Perguntas do paciente (18)
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Eu me viciei em jogos de azar e quero parar..qual tipo de tratamento é adequado para o meu caso,!
Eu me viciei em jogos de azar e quero parar..qual tipo de tratamento é adequado para o meu caso,!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O vício em jogos de azar, conhecido como transtorno do jogo patológico, pode ser tratado eficazmente com psicoterapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental, que ajuda a identificar…
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O Amplictil (Clorpromazina) é Adormecimento garantido?
O Amplictil (Clorpromazina) é Adormecimento garantido?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, espero que esteja bem.
Esse medicamento é muito usado como ANTIPSICÓTICO, muito usado para pacientes Esquizofrênicos e Bipolares, um dos efeitos colaterais pode ser sedação e…
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Tomei sominex,sinto meu corpo estranho,será só coisa da minha cabeça mesmo ou o sominex faz o corpo
Tomei sominex,sinto meu corpo estranho,será só coisa da minha cabeça mesmo ou o sominex faz o corpo ficar estranho após tomar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, espero que esteja bem.
Sominex é um fitoterápico, ou seja, seu componentes deveriam ser "naturais", porém todo medicamento que é feito em uma empresa/ Industria passam…
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Como as luzes coloridas podem ser usadas para estimular positivamente os sentidos sem causar sobreca
Como as luzes coloridas podem ser usadas para estimular positivamente os sentidos sem causar sobrecarga sensorial nas crianças com TEA?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Luzes coloridas podem estimular positivamente crianças com TEA quando usadas com cuidado!
Cores suaves, como azul ou verde, em ambientes calmos, ajudam na regulação emocional e no…
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Boa tarde estou há dois anos com sintoma de Desrealização,da pra melhorar ? Tenho transtorno de ansi
Boa tarde estou há dois anos com sintoma de Desrealização,da pra melhorar ? Tenho transtorno de ansiedade generalizada!!!!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A desrealização pode ser tratada com psicoterapia, técnicas de regulação emocional e, em alguns casos, medicação. A psicoterapia é essencial para ajudar o paciente a compreender e acolher o sintoma,…
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Quais são os traumas que podem abalar a saúde mental?
Quais são os traumas que podem abalar a saúde mental?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os traumas que abalam a saúde mental não são apenas os grandes acontecimentos trágicos. Eles podem surgir desde experiências na infância, como negligência e abuso, até situações na vida adulta,…
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Qual a melhor forma de lidar com o transtorno de personalidade borderline silencioso (TPBS) ?
Qual a melhor forma de lidar com o transtorno de personalidade borderline silencioso (TPBS) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O Transtorno de Personalidade Borderline Silencioso (TPBS) é uma forma menos visível do transtorno borderline, em que a pessoa sofre intensamente, mas guarda tudo para si. Em vez de explosões emocionais,…
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Qual a importância da psicoterapia para a saúde mental?
Qual a importância da psicoterapia para a saúde mental?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A psicoterapia é importante para a saúde mental porque ajuda a compreender emoções e comportamentos, lidar com crises, fortalecer a autoestima e prevenir o agravamento de problemas emocionais.…
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Quantos minutos de mindfulness por dia? .
Quantos minutos de mindfulness por dia? .
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode prática várias vezes ao dia em blocos.
Por exemplo: A cada 1h00 para 1 minuto e refletir "o que estou fazendo está sendo legal, estou feliz, está sendo produtivo, como se sinto…
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O que é atenção plena e como ela pode ajudar a parar de fumar?
O que é atenção plena e como ela pode ajudar a parar de fumar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Atenção plena (mindfulness) é a prática de estar totalmente presente no momento, observando pensamentos, emoções e sensações físicas sem julgamento (Tem alguns livros com o mesmo nome).
Ao…
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. Quais são os benefícios da atenção plena para a cessação do tabagismo?
. Quais são os benefícios da atenção plena para a cessação do tabagismo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Com exercícios simples de respiração, observação e consciência corporal, a pessoa ganha mais controle sobre seus impulsos e encontra outras formas de lidar com ansiedade, estresse ou tédio.
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Como praticar a atenção plena para parar de fumar?
Como praticar a atenção plena para parar de fumar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Segue aqui algumas dicas básicas que existem em vários livros, porém existem outras diversas.
1. Pausa consciente antes de acender
Quando sentir vontade de fumar, pare…
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. A atenção plena substitui o tratamento convencional para parar de fumar?
. A atenção plena substitui o tratamento convencional para parar de fumar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Para tratar vícios nunca uma única forma de tratamento será possível, precisamos sempre trabalhar com várias técnicas em conjunto e uma equipe multiprofissinal.
A atenção plena é…
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. A atenção plena pode ajudar em casos de recaída do tabagismo ?
. A atenção plena pode ajudar em casos de recaída do tabagismo ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A atenção plena pode ajudar sim, porém é algo mais segundário, pois primeiramente precisamos acolher e compreeder as motivações das recaídas, descobrir as suas motivações de vida e atividades prazerosas…
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Existem aplicativos ou recursos online que podem auxiliar na prática da atenção plena para parar de
Existem aplicativos ou recursos online que podem auxiliar na prática da atenção plena para parar de fumar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Existem alguns aplicativo que são pagos, a maioria deles são em inglês infelismente, porém existe um que a função gratuita dele é eficaz dando palavras motivacionais e de auto perseção:
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O que significa a sensação de vazio no contexto do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e co
O que significa a sensação de vazio no contexto do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e como ela se manifesta clinicamente?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A sensação de vazio no contexto do Transtorno de Personalidade Borderline não costuma ser apenas “tédio” ou “solidão”.
Clinicamente, ela é descrita como uma experiência persistente…
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Qual a diferença entre a "autenticidade no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e a "sinceri
Qual a diferença entre a "autenticidade no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) e a "sinceridade agressiva"?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O Transtorno de Personalidade Borderline costuma envolver emoções muito intensas, sensibilidade à rejeição e uma experiência interna que pode parecer avassaladora. Quando alguém com TPB fala de…
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. Como a expressão autêntica se transforma com o amadurecimento e a estabilização do Transtorno de P
. Como a expressão autêntica se transforma com o amadurecimento e a estabilização do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É usar a comunicação não violenta (CNV).
Observação: Descreva o que aconteceu de maneira objetiva, como uma câmera filmaria, sem julgamentos ou críticas.
Sentimento:…
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…