Perguntas do paciente (3)

  • A TCC e o psicólogo ensina o paciente a mudar as suas próprias crenças centrais e crenças intermediá

    A TCC e o psicólogo ensina o paciente a mudar as suas próprias crenças centrais e crenças intermediárias disfuncionais sozinho?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Yara Kunitake

    Sim.
    O objetivo terapêutico é ensinar o paciente a ser seu próprio psicólogo, lidando com os desafios diários e entender a causa do sofrimento emocional.

  • Como a TCC trabalha o medo do julgamento, medo de ser criticado, medo de ser rejeitado, e a necessid

    Como a TCC trabalha o medo do julgamento, medo de ser criticado, medo de ser rejeitado, e a necessidade de agradar a todos, crenças como: "eu tenho que agradar todo mundo", "se eu não agradar todo mundo, ninguém vai gostar de mim". Esses medos e essas crenças estão me atrapalhando muito na minha vida pessoal e nos esportes também

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Yara Kunitake

    A tcc ensina os pacientes e entender e a identificar qdo alguma crença irracional é ativada e quais consequências são desencadeadas por decorrência dessas irracionalidades.

  • bom sou canhota e tem muita dificuldade em fazer o teste palograficos retos , em todos teste eu re

    bom sou canhota e tem muita dificuldade em fazer o teste palograficos retos , em todos teste eu reprovo , o que posso fazer para melhorar.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Yara Kunitake

    Treinar sua habilidade motora, para desenvolver melhora na auto confiança e então realizar o teste sem medo de errar.

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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