Perguntas do paciente (189)

A alexitimia, dificuldade de identificar, compreender ou expressar emoções, pode aparecer como sintoma de ansiedade, depressão ou traumas emocionais.
Ela não é um transtorno isolado, mas um mecanismo de... Mais

Observe quais habilidades ele já tem (comunicação, autocuidado, interação, organização) e quais precisam ser ensinadas.
Defina metas simples e funcionais:
Cumprimentar pessoas;
Manter conversas curtas;
Participar... Mais

Sim, esse quadro pode melhorar e até desaparecer com tratamento contínuo, autocuidado e abstinência de álcool e drogas.
O que você descreve é um transtorno de ansiedade desencadeado por uma experiência... Mais

Os sintomas que você descreve, dificuldade de contato visual, tensão física, desconforto em locais públicos, vontade de fugir e tiques nervosos, são compatíveis com ansiedade social (também chamada de... Mais

Pensar excessivamente em acontecimentos passados ou futuros, o que é típico da ansiedade e da ruminação mental, pode, sim, causar sensações de desrealização ou despersonalização. Isso ocorre porque o cérebro... Mais

De acordo com a terapia ABA e os critérios do espectro autista, nem todos os autistas de grau moderado apresentam movimentos repetitivos visíveis (como bater as mãos ou balançar o corpo). Esses comportamentos... Mais

Isso é comum e tem explicação emocional. Após momentos muito bons, o cérebro passa de um alto nível de estímulo e prazer para o silêncio e a solidão, gerando uma queda brusca de dopamina e serotonina,... Mais

Essa é uma dúvida muito importante, e buscar entender melhor a si mesmo já é um passo valioso.
O profissional mais indicado para o diagnóstico de autismo em adultos é o psiquiatra ou o neurologista, preferencialmente... Mais

Sentir-se tenso, estressado ou ansioso ocasionalmente é normal, faz parte das reações do corpo diante de desafios e preocupações.
Porém, não é normal quando esses estados se tornam constantes, intensos... Mais

Isso é uma reação comum da ansiedade, não um transtorno novo.
“Você não ‘transmitiu’ nada para o cérebro. O que aconteceu foi um ciclo típico da ansiedade: você pensou na falta de ar, o corpo interpretou... Mais

Sim, você deve procurar um psicólogo para iniciar acompanhamento e aprender a lidar com a ansiedade e seus sintomas físicos. Se esses sintomas forem muito intensos ou estiverem atrapalhando seu dia a dia... Mais

Não. Consciência e pensamento são faculdades diferentes e complementares, não hierarquicamente superiores uma à outra.
Consciência é a capacidade de perceber a si mesmo e o ambiente, ter noção do que se... Mais

O que você descreve é um padrão de pensamento automático negativo, comum em pessoas com ansiedade, depressão leve ou traços de autocobrança excessiva.
Seu cérebro aprendeu a associar felicidade com vulnerabilidade... Mais

O que você descreve é mais comum do que parece, é normal mas, não significa que deve ser ignorado. Ter medo de ficar sozinha em casa, sentir pensamentos invasivos e angustiantes nesses momentos e se sentir... Mais

“Quando estamos ansiosos, a mente cria cenas automáticas ,geralmente negativas ou exageradas. Isso não significa perda de controle, mas um padrão de pensamento acelerado.”
Tentar “parar” força ainda mais... Mais

Esses sintomas, desconforto físico, agitação mental, vontade de chorar e medo de interações sociais, indicam ansiedade significativa, possivelmente um transtorno de ansiedade generalizada ou ansiedade... Mais

A falta de ar persistente é um sintoma muito comum de ansiedade, mas precisa sempre ser avaliada também fisicamente, porque o corpo pode misturar sinais.
Primeiro passo: descartar causas físicas.
Procure... Mais

É possível que esteja ligado a seu quadro de ansiedade que também pode contribuir para sentimentos de fraqueza ou sensação de que o corpo está sem força. Porém, mesmo que seja provável que a ansiedade... Mais

Uma crise de pânico, mesmo muito intensa, não provoca parada respiratória. O que acontece é o oposto: você hiperventila, respira mais rápido, e isso gera a sensação de sufocamento, garganta fechando, falta... Mais

Sim, a ABA é aplicável em adultos autistas. O foco costuma ser:
Treinamento de habilidades sociais e comunicação funcional;
Autonomia nas atividades diárias e rotina;
Regulação emocional e manejo de comportamentos... Mais