A ansiedade generalizada e para toda a vida? Há uma cura ou é uma doença cronica?
A ansiedade generalizada e para toda a vida? Há uma cura ou é uma doença cronica?
8 respostas
O transtorno de ansiedade generalizada não é uma doença crônica, mas pode ser considerada uma predisposição individual que pode ser mantida sob controle quando você está em equilíbrio , mas que dispara um gatilho quando está em crise com variada intensidade. Para saber lidar com seus problemas e dessa forma manter o equilíbrio emocional,procure por uma psicoterapia, se necessário, o psicólogo te pedirá que procure por um psiquiatra para tratamento medicamentoso concomitante.
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Olá! A ansiedade é uma emoção que todos temos. E dependendo que estamos vivendo no momento, ela pode aparecer com mais força. Quando a ansiedade é muito forte, ela realmente pode trazer muito sofrimento e dificuldade para nossas vidas, como nos casos do que se chama de transtorno de ansiedade generalizada. Então, a primeira coisa importante para levar em conta aqui é que a não se trata de eliminar a ansiedade da sua vida. Junto disso, vem o segundo ponto importante (e o mais importante): Em vez de prestar atenção para a ansiedade que está tendo em sua vida, vale mais se atentar para o que está acontecendo em sua vida para que a sua ansiedade esteja tão forte. Por que isso é importante? Por que a ansiedade é um sintoma do que acontece com você. E somos muito mais do que os sintomas que sentimos. Vale procurar uma pessoa da área psi. Ela será capaz de escutar o que há de você. Isso ajudará no que está sentindo. Mas vai muito além do que o alívio dos sintomas. Vai até você. Até!
A ansiedade é um fenômeno inerente a vontade dos seres humanos. Ela está intrínseca em diferentes situações. Todos temos, em menor ou maior proporção anseio por questões a serem resolvidas ou obtidas. O que ocorre é que em algumas pessoas essa ansiedade ocorre de maneira exacerbada, sem que a causa específica seja facilmente identificada. A esse fenômeno damos o nome de Transtorno de Ansiedade Generalizada, pois os sintomas relativos a ansiedade por questões específicas ampliam-se dando a sensação de que, a qualquer momento, você será surpreendido por algo; causando, na maioria das vezes sintomas físicos desconfortáveis. O importante é saber que não existe uma forma de extinguir a ansiedade, porém com o conhecimento ampliado sobre quem você e como você lida com seus sentimentos - como angústias e desamparo - lhe fortalece para as mais diversas situações.
Existe tratamento sim, fique tranquila. Através da psicoterapia e ou medicamento, isso não quer dizer que a ansiedade vai sumir da sua vida total, somos seres humanos e precisamos sentir as emoções. Mas irá aprender a diminuir a intensidade, controlar essa emoção e a lidar com as preocupações. Também na medida que vamos amadurecendo vamos aprendendo a lidar de uma maneira mais assertiva e mudamos, mas não vamos esperar a vida toda para chegar lá. Procure um especialista ele é a pessoa mais indicada para trabalhar com você no aqui e agora maneiras e estratégias de combater esse transtorno, afim de te auxiliar na qualidade de vida e minimizar os prejuízos. Ter esperança e comprometimento é o primeiro passo para obter bons resultados, faça uma boa avaliação antes com profissional de sua confiança para ter certeza do diagnóstico e entendimento do mesmo. Boa Sorte!
Aconselho voce a fazer psicoterapia, pois lhe dará suporte e resiliencia, conseguindo lidar melhor com esses sintomas. Existem várias técnicas aliadas a psicoterapia, que irão te ensinar a perceber antecipadamente e sentir-se mais confiante diante de algum mal estar . Aprendendo a lidar com os sintomas que aparecem ,voce terá uma melhor qualidade de vida. Fico a sua disposição. Abraços!
Há como viver melhor com o quadro, entendendo o porquê de tanta ansiedade, de onde vem, quais seus gatilhos... Ansiedade tem a função biológica de nos proteger do perigo, logo você se sente ameaçado a lidar com algum desprazer. Busque um bom Psicólogo.
De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico dos Transtornos Mentais (DSM 5), os sintomas do Transtorno de Ansiedade Generalizada tendem a ser crônicos e têm melhoras e recaídas ao longo da vida, flutuando entre períodos em que apresentam mais ou menos sintomas. A manifestação do transtorno é relativamente consistente ao longo da vida, a diferença principal entre as faixas etárias está no conteúdo das preocupações do indivíduo. Crianças e adolescentes tendem a se preocupar mais com a escola e o desempenho esportivo, enquanto adultos mais velhos relatam maior preocupação com o bem-estar da família ou da sua própria saúde física. Os adultos mais jovens apresentam maior gravidade dos sintomas do que os adultos mais velhos. É importante buscar tratamento psicoterapêutico, com psicólogo e, conforme for, medicamentoso, com psiquiatra.
Não é para a vida toda. Com tratamento adequado, a tendência é as crises ou acessos de ansiedade se tornarem cada vez menos frequentes e cada vez menos intensas, de os motivos geradores de ansiedade se tornarem cada vez menos importantes ou ativos, da vida ficar bem mais leve, mesmo sem uso de medicação. Procure um Psicólogo Clínico ou Psicanalista e inicie um tratamento sério e com bastante foco é investimento pessoal que o resultado progressivamente virá
Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.







