A ansiedade generalizada e para toda a vida? Há uma cura ou é uma doença cronica?

O transtorno de ansiedade generalizada não é uma doença crônica, mas pode ser considerada uma predisposição individual que pode ser mantida sob controle quando você está em equilíbrio , mas que dispara um gatilho quando está em crise com variada intensidade.
Para saber lidar com seus problemas e dessa forma manter o equilíbrio emocional,procure por uma psicoterapia, se necessário, o psicólogo te pedirá que procure por um psiquiatra para tratamento medicamentoso concomitante.

Olá!

A ansiedade é uma emoção que todos temos. E dependendo que estamos vivendo no momento, ela pode aparecer com mais força.

Quando a ansiedade é muito forte, ela realmente pode trazer muito sofrimento e dificuldade para nossas vidas, como nos casos do que se chama de transtorno de ansiedade generalizada.

Então, a primeira coisa importante para levar em conta aqui é que a não se trata de eliminar a ansiedade da sua vida.

Junto disso, vem o segundo ponto importante (e o mais importante):

Em vez de prestar atenção para a ansiedade que está tendo em sua vida, vale mais se atentar para o que está acontecendo em sua vida para que a sua ansiedade esteja tão forte.

Por que isso é importante?

Por que a ansiedade é um sintoma do que acontece com você. E somos muito mais do que os sintomas que sentimos.

Vale procurar uma pessoa da área psi. Ela será capaz de escutar o que há de você.

Isso ajudará no que está sentindo. Mas vai muito além do que o alívio dos sintomas. Vai até você.

Até!

Existe tratamento sim, fique tranquila. Através da psicoterapia e ou medicamento, isso não quer dizer que a ansiedade vai sumir da sua vida total, somos seres humanos e precisamos sentir as emoções. Mas irá aprender a diminuir a intensidade, controlar essa emoção e a lidar com as preocupações. Também na medida que vamos amadurecendo vamos aprendendo a lidar de uma maneira mais assertiva e mudamos, mas não vamos esperar a vida toda para chegar lá. Procure um especialista ele é a pessoa mais indicada para trabalhar com você no aqui e agora maneiras e estratégias de combater esse transtorno, afim de te auxiliar na qualidade de vida e minimizar os prejuízos. Ter esperança e comprometimento é o primeiro passo para obter bons resultados, faça uma boa avaliação antes com profissional de sua confiança para ter certeza do diagnóstico e entendimento do mesmo. Boa Sorte!

Há como viver melhor com o quadro, entendendo o porquê de tanta ansiedade, de onde vem, quais seus gatilhos...
Ansiedade tem a função biológica de nos proteger do perigo, logo você se sente ameaçado a lidar com algum desprazer. Busque um bom Psicólogo.

De acordo com o Manual Diagnóstico e Estatístico dos Transtornos Mentais (DSM 5), os sintomas do Transtorno de Ansiedade Generalizada tendem a ser crônicos e têm melhoras e recaídas ao longo da vida, flutuando entre períodos em que apresentam mais ou menos sintomas. A manifestação do transtorno é relativamente consistente ao longo da vida, a diferença principal entre as faixas etárias está no conteúdo das preocupações do indivíduo. Crianças e adolescentes tendem a se preocupar mais com a escola e o desempenho esportivo, enquanto adultos mais velhos relatam maior preocupação com o bem-estar da família ou da sua própria saúde física. Os adultos mais jovens apresentam maior gravidade dos sintomas do que os adultos mais velhos. É importante buscar tratamento psicoterapêutico, com psicólogo e, conforme for, medicamentoso, com psiquiatra.