atualmente estou sentindo bastante dor abdominal e muitas dores no corpo todo principalmente nas pernas
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atualmente estou sentindo bastante dor abdominal e muitas dores no corpo todo principalmente nas pernas dores bastante forte que chego até perder as forças já me consultei varias vezes e até hoje não consigo minha saúde de volta também fico com dificuldade de defecar diante de tanta dor. O que devo fazer?
Olá. Diante desses sintomas, se já buscou ajuda médica e nada foi encontrado, sugiro procurar o serviço de um psicólogo que poderá avaliar se existem fatores emocionais que justifiquem tudo isso. Na maioria dos casos a pessoa consegue entender esses sintomas como sendo a expressão de dores ou dificuldades emocionais.
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Suas queixas requerem mais investigações médicas, pois, elas podem ser ocasionadas por uma infinidade de doenças físicas e/ou psicológicas.
Observe-se com calma.
Faça anotações diárias por alguns dias.
Descreva sua dor: quando começou, é espontânea, só quando pressionada? É pontada, agulhada, quanto tempo dura, em qual período do dia acontecem, o local onde dói mais: parte superior, inferior, lado esquerdo ou direito? Seu abdômen incha, você tem febre, apresenta outro sintoma? Sente algum problema ao urinar?
Anote o tipo e horário de sua alimentação e evacuação do dia.
Reflita se algo está te estressando ou aborrecendo e acrescente às suas anotações.
Reuna todos os exames que você já fez, doenças físicas e psicológicas que teve, nome e dose de remédios que usa, e procure um clínico geral com informações mais precisas possíveis.
Após agir assim, reconheça que já fez a sua parte, então relaxe, tenha esperança e fé!
Abraços,
Psicóloga Carmen Bitarães (Belo Horizonte)
Observe-se com calma.
Faça anotações diárias por alguns dias.
Descreva sua dor: quando começou, é espontânea, só quando pressionada? É pontada, agulhada, quanto tempo dura, em qual período do dia acontecem, o local onde dói mais: parte superior, inferior, lado esquerdo ou direito? Seu abdômen incha, você tem febre, apresenta outro sintoma? Sente algum problema ao urinar?
Anote o tipo e horário de sua alimentação e evacuação do dia.
Reflita se algo está te estressando ou aborrecendo e acrescente às suas anotações.
Reuna todos os exames que você já fez, doenças físicas e psicológicas que teve, nome e dose de remédios que usa, e procure um clínico geral com informações mais precisas possíveis.
Após agir assim, reconheça que já fez a sua parte, então relaxe, tenha esperança e fé!
Abraços,
Psicóloga Carmen Bitarães (Belo Horizonte)
Já se consultou com gastroenterologista? é importante buscar a causa destas dores. Caso seus exames não tenham detectado nada que justifique essas dores, procure realizar atividade física leve, hidroterapia (diferente de hidroginática), Pilates, massagens terapêuticas para relaxamento e acupuntura podem ajudá-la no tratamento das dores. Além de acompanhamento por psicólogo, pois suas dores podem ser psicossomáticas.
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