Atualmente pratico musculação e venho percebendo uma descompensação de força e assimetria corporal i
Atualmente pratico musculação e venho percebendo uma descompensação de força e assimetria corporal importante durante os treinos (como no agachamento, onde acabo lateralizando o corpo na subida). Sinto também encurtamento muscular, forte restrição de mobilidade (com muita dor ao tentar fazer os exercícios de mobilidade) e dor no joelho. Busco atendimento para investigar essas dores, identificar as causas da assimetria e ter orientação para treinar com segurança. Gostaria de saber se, para o meu quadro, o ideal seria o acompanhamento direto com médico do esporte, fisioterapeuta ou ambos?
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