Olá, eu pratico musculação 5 vezes na semana, e passo mal durante o treino com frequência, enjôo, vô
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Olá, eu pratico musculação 5 vezes na semana, e passo mal durante o treino com frequência, enjôo, vômito, tontura, dor de cabeça e quando aferem a pressão ela está em 16 por alguma coisa, eu não tenho registro de pressão alta fora dessas condições, ou sintomas.
Geralmente isso acontece durante os treinos de inferiores, e quase sempre é durante ou após elevação de quadril e agachamento. Isso está atrapalhando porque tenho capacidade de realizar o exercício corretamente com uma carga maior, mas não consigo porque acabo passando mal e preciso parar o treino ou já fazer o treino com pouca carga para não ficar mal e conseguir concluir. Já tentei treinar de estômago vazio e também fazer uma refeição leve uma hora antes mais ou menos, e acontece a mesma coisa.
Poderia orientar qual especialidade devo consultar, por gentileza?
Geralmente isso acontece durante os treinos de inferiores, e quase sempre é durante ou após elevação de quadril e agachamento. Isso está atrapalhando porque tenho capacidade de realizar o exercício corretamente com uma carga maior, mas não consigo porque acabo passando mal e preciso parar o treino ou já fazer o treino com pouca carga para não ficar mal e conseguir concluir. Já tentei treinar de estômago vazio e também fazer uma refeição leve uma hora antes mais ou menos, e acontece a mesma coisa.
Poderia orientar qual especialidade devo consultar, por gentileza?
Isso não é tão incomum em treinos de membros inferiores mais intensos, principalmente com exercícios como agachamento e elevação de quadril.
O que chama atenção no seu caso não é só a pressão subir, mas os sintomas associados. Isso costuma indicar uma resposta exagerada do organismo ao esforço, envolvendo desde controle da pressão, fluxo sanguíneo cerebral até fatores como hidratação, eletrólitos e metabolismo.
Muitas vezes os exames básicos vêm normais, porque o problema não está isolado em um órgão, mas na forma como o corpo está reagindo ao estresse do treino.
Como isso já está te limitando, o ideal é uma avaliação mais completa para entender a causa e ajustar tanto o treino quanto o funcionamento do organismo de forma mais estratégica.
O que chama atenção no seu caso não é só a pressão subir, mas os sintomas associados. Isso costuma indicar uma resposta exagerada do organismo ao esforço, envolvendo desde controle da pressão, fluxo sanguíneo cerebral até fatores como hidratação, eletrólitos e metabolismo.
Muitas vezes os exames básicos vêm normais, porque o problema não está isolado em um órgão, mas na forma como o corpo está reagindo ao estresse do treino.
Como isso já está te limitando, o ideal é uma avaliação mais completa para entender a causa e ajustar tanto o treino quanto o funcionamento do organismo de forma mais estratégica.
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