Boa noite ! Depois de uma fratura grave no tornozelo direito fiquei com o tendão atrofiado, o que po

O ideal é vc primeiro procurar um fisioterapeuta pra te avaliar e indicar exercícios específicos pro teu problema.

Em primeiro lugar você deve procurar um fisioterapeuta para avaliar a sua condição cinético funcional. Aí sim ele irá aplicar o tratamento adequando para o seu problema. Forte abraço! E saúde!

Por fratura grave, imagino que tenha passado por algum tempo com o tornozelo imobilizado. Sugiro que busque um fisioterapeuta de confiança para que inicie o tratamento o quanto antes.

Olá ; Aconselho você procurar um fisioterapeuta de sua confiança para realizar uma avaliação e traçar o melhor tratamento para você e com isso terá uma melhora funcional no seu tornozelo.

Olá, sugiro que procure um fisioterapeuta para melhorar a mobilidade e restabelecer a força muscular e equilíbrio.

Olá, o mais indicado é fisioterapia. O profissional irá lhe avaliar para determinar qual a causa e qual a solução.