Eu desloquei o joelho e pouco tempo depois ajeitei, fiquei sem dor nenhuma. Porém com muito medo de

Bom dia, não é normal. É necessário examinar, mas aparentemente parece desgaste associado a fraqueza muscular. Agende horário para termos certeza. Obrigado

Não é seguro considerar isso normal sem avaliação presencial. Tanto a luxação da patela quanto uma luxação verdadeira do joelho podem lesionar ligamentos, nervos ou vasos, mesmo quando o joelho volta ao lugar sozinho. Procure atendimento ortopédico o quanto antes. Dor intensa na panturrilha, aumento de volume, pé frio ou pálido, formigamento ou dificuldade de movimentar o pé exigem pronto atendimento

Oi. Provavelmente vc iniciou um processo inflamatório noa joelhos, o ideal é passar por avaliação fisioterapêutica, que irá te esclarecer e indicar o melhor tratamento para o seu caso. Caso tenha interesse, estou a disposição.

Essa dor pode ocorrer por sobrecarga muscular após o episódio, mas não é possível considerar “normal” sem examiná-lo. Dor na panturrilha associada a sensação de calor, principalmente após um trauma e redução do joelho, também exige descartar complicações vasculares, como trombose. Embora a trombose costume afetar uma perna, raramente pode ocorrer bilateralmente. Recomendo procurar atendimento médico ainda hoje, de preferência em um pronto atendimento ou com ortopedista, para avaliar o joelho, a circulação e a necessidade de exames. Isso é especialmente importante se o “deslocamento” envolveu o joelho inteiro, e não apenas a patela. Procure emergência imediatamente se houver: - inchaço importante ou diferença entre as pernas; - vermelhidão ou aumento de calor em uma região; - pé frio, pálido ou arroxeado; formigamento, dormência ou fraqueza; - falta de ar, dor no peito, tontura ou tosse com sangue. Até ser avaliado, evite massagear a panturrilha, aplicar calor, fazer exercícios ou tentar “colocar o joelho no lugar” novamente. Mesmo sem dor inicial, algumas complicações podem surgir horas ou dias depois.

Recomendo fazer uma avaliação com um ortopedista, para que ele solicite os exames necessários e obtenha um diagnóstico completo.

Pode acontecer de aparecer dor muscular alguns dias depois de uma luxação, principalmente porque músculos e estruturas ao redor do joelho podem ter sido tensionados durante o episódio. O fato de a dor ser nas duas pernas ao mesmo tempo, variar entre joelho, panturrilha e parte da frente da perna, e ter aspecto muscular pode apontar mais para uma reação muscular/tensional do que para uma nova luxação. Mas eu não trataria isso simplesmente como “normal”, porque você teve uma luxação do joelho recentemente. Esse tipo de lesão pode envolver ligamentos, nervos e vasos sanguíneos e merece avaliação médica mesmo quando o joelho volta ao lugar e a dor desaparece.

Isso não é normal. Precisa ser avaliado!

Olá, como está? Então, sentir dor não é normal, dor é um sinal de alerta pra algum processo inflamatório ou alguma lesão, sugiro que procure um fisioterapeuta próximo de você. Abraços, Dr. Marcos Dias CREFITO7 463571

Olá bom dia! Isso nao é normal. Estes sintomas que você está sentindo nas duas pernas pode não ser devido ter "deslocado" o joelho. Importante procurar orientação de um profissional para avaliar as suas pernas.

Olá! Entendo sua preocupação, mas esses sintomas não devem ser considerados “normais”. Mesmo quando o joelho volta ao lugar e a dor desaparece, podem existir lesões de ligamentos e, em alguns casos, alterações envolvendo vasos sanguíneos ou nervos. Por isso, uma luxação do joelho precisa de avaliação presencial, inclusive quando ela se reduz espontaneamente. Como você começou a apresentar dor, sensação de calor e desconforto também nas panturrilhas e nas duas pernas alguns dias depois, recomendo que procure avaliação com ortopedista ou fisioterapeuta o quanto antes. Até ser avaliado, evite exercícios que sobrecarreguei o joelho como a corrida.

O fato de a dor aparecer nas duas pernas pode estar relacionado a tensão muscular, sobrecarga ou mudança na forma de caminhar após o episódio. Porém como há dor e sensação de calor, é importante realizar uma avaliação presencial. Se houver inchaço, vermelhidão, piora importante, procure atendimento médico com urgência.

Entendo o susto — depois de uma luxação é bem comum ficar mais apreensivo e começar a perceber o corpo de uma forma diferente. Essa dor que apareceu alguns dias depois pode acontecer por tensão e sobrecarga muscular, principalmente pelo jeito que você passou a se movimentar após o episódio. O fato de ser nas duas pernas e variar entre joelho, panturrilha e região anterior da perna também não aponta, isoladamente, para uma nova lesão no joelho. Ainda assim, como houve uma luxação, vale ficar atento a sinais como inchaço importante, alteração de cor/temperatura, dormência, fraqueza ou dor que esteja piorando — nesses casos, é importante ser avaliado. E, mesmo sem esses sinais, o medo de uma nova luxação também merece atenção: não significa que seu joelho esteja necessariamente “frágil”, mas é importante recuperar confiança, força e controle do movimento.

Olá! Após uma luxação do joelho, mesmo que ele tenha sido reposicionado e a dor inicial tenha desaparecido, é importante passar por uma avaliação profissional, pois podem ocorrer lesões de ligamentos, meniscos, músculos ou outras estruturas que nem sempre provocam sintomas imediatamente. A dor que apareceu alguns dias depois, principalmente por estar presente nas duas pernas e envolver regiões diferentes (ao redor dos joelhos, panturrilhas e parte anterior das pernas), não permite afirmar pela descrição que seja apenas uma dor muscular “normal”. O ideal é realizar uma avaliação médica, especialmente por se tratar de uma luxação, e posteriormente uma avaliação fisioterapêutica para verificar mobilidade, estabilidade, força e controle do joelho e orientar a recuperação. Se houver inchaço importante, aumento de temperatura ou vermelhidão em uma das pernas, dor forte na panturrilha, alteração de sensibilidade, dificuldade para movimentar o pé, mudança de coloração da perna ou falta de ar/dor no peito, procure atendimento médico imediatamente. Mesmo sem esses sinais, eu recomendaria não retomar atividades físicas ou exercícios de maior impacto antes de avaliar adequadamente o joelho.

Boa noite, sim é normal. Primeiro precisa ir ao ortopedista fazer um exame de imagem para ver se não houve nenhum dano a estrutura. Depois é necessario realinhar a postura e iniciar um tratamento especíco para fortalecimento da estrutura do joelho.

Após uma luxação do joelho, mesmo quando a articulação é recolocada e a dor inicial desaparece, é possível que surjam dores musculares ou desconfortos nos dias seguintes. Isso pode acontecer devido ao trauma sofrido, à sobrecarga da musculatura, à mudança na forma de caminhar e também à tensão muscular provocada pelo receio de movimentar o joelho. Porém, como você relata dor e sensação de calor nas duas pernas, envolvendo joelhos e panturrilhas, não é possível afirmar pela internet que seja apenas uma dor muscular. É importante passar por uma avaliação presencial, principalmente após uma luxação, para verificar a integridade dos ligamentos, músculos e demais estruturas envolvidas. Se houver aumento do inchaço, vermelhidão, calor intenso, dificuldade para apoiar a perna, perda de força ou sensibilidade, falta de ar ou dor no peito, procure atendimento médico imediatamente. Mesmo sem esses sinais, recomendo uma avaliação com ortopedista e/ou fisioterapeuta antes de retornar às atividades normalmente. A fisioterapia pode ajudar na recuperação da mobilidade, força, estabilidade e confiança do joelho, além de trabalhar a prevenção de novas luxações. Cada caso precisa ser avaliado individualmente para definir o tratamento e o momento adequado para voltar às atividades. Dra. Camila Pacheco Fisioterapeuta @fisiocamilapacheco

Quando você relata sobre deslocar o joelho, a sua patela saiu e voltou para o lugar? Ou você torceu o joelho realizando alguma atividade? Se ainda está existindo uma queixa de dor é muito valido a procura de um profissional para realizar uma avaliação e entender se a sua queixa está em algo a investigar no seu joelho, como você está relatando que os sintomas acontecem as duas pernas mesmo sem ter relatado o ocorrido nos dois joelhos vale muito a pena a busca por um profissional para te avaliar.

Sim parece ser normal. Depois de uma lesão, precisamos reativar todas as musculatura ao redor da lesão. Quando não é feito essa reativação, podemos sentar dores para usar os movimentos...

Isso não é normal , marque uma consulta comigo para avaliar

Olá obrigado pelo contato, por mais que você já tivesse se recuperado da lesão no joelho, precisa dar sequência no tratamento para fortalecimento dos membros inferiores, para que a lesão não volte, sobre os demais sintomas precisamos fazer uma investigação junto aos especialistas para entender qual origem desses sintomas, normal não é, se existem sintomas precisa ser investigado! Desejo melhoras.

Você deslocou a patela e agora está com frouxidão ligamentar

Nenhuma dor com sinais flogisticos são normais. É importante procurar auxílio médico, se submeter a exames de imagem para melhor definição desse quadro. Após identificar a possível causa da lesão, possivelmente o médico irá medicar e encminhar para a fisioterapia.

Olá, sinto muito que esteja passando por isso. Recomendo buscar um fisioterapeuta, o que descreveu parece ser uma instabilidade ligamentar, o que necessita de atenção pois pode levar à fraturas ou lesões de menisco.

Muito provavelmente, acumulou liquido inflamatorio la dentro, a famosa (agua no joelho), chamamos de sinovite, necessario procurar um fisioterapeuta especialista em joelho, para realizar uma artrocentese.

Olá, tudo bem?! Então, essa situação não é normal. Eu entendo pelo seu relato que o "joelho deslocado" se refere a uma luxação ou subluxação do joelho, isso por si só já nos traz uma preocupação sobre a integridade dos ligamentos, tendões e demais estruturas que compõe a articulação. O fato de você não ter sentido dor imediata, não significa que não houve comprometimento dessas estruturas. Fazendo uma análise genérica de ambos os membros, isso pode ter relação com o tecido muscular, seja por fraqueza ou sobrecarga. Minha sugestão é: procure um fisioterapeuta especializado em reabilitação de joelho para avaliação e tratamento, e também procure um ortopedista. A atuação de ambos em conjunto vai potencializar e otimizar os resultados e a sua recuperação.

Não é normal. Vc deve procurar um fisioterapeuta para uma primeira avaliação físico-funcional, e caso não fique claro o diagnóstico, deve ir a um ortopedista e fazer algum exame de imagem.

É necessário uma avaliação com um Fisioterapeuta, para detectar o que esta causando e poder te auxiliar tanto na prevenção de novos episódios quanto para tratar o que você está relatando. Procure um bom Fisioterapeuta Regenerativo.

Olá! Obrigado por compartilhar seu caso. Vou ser direto: dor muscular difusa nas duas pernas, surgida no terceiro dia após uma luxação de joelho que já não doía, não é o padrão esperado — e merece avaliação presencial. Explico o raciocínio, porque entender o "porquê" ajuda a decidir o próximo passo. O que é esperado depois de uma luxação que voltou ao lugar Quando o joelho sai e volta rapidamente ao lugar, sem dor residual, a lesão estrutural grave (ligamentos, cartilagem, fratura) é menos provável, mas não está descartada. A resposta inflamatória local costuma ser máxima nas primeiras 24 a 72 horas e depois regride. O fato de você ter ficado sem dor e a dor aparecer no terceiro dia, em ambas as pernas e de forma migratória, foge do padrão de uma inflamação articular simples — o que aponta para outras explicações. Hipóteses plausíveis (e por que estou citando cada uma) Sobrecarga muscular compensatória — a mais provável. Após um episódio de instabilidade, é comum o corpo alterar a marcha e recrutar mais quadríceps, adutores, isquiotibiais e a musculatura da panturrilha. Isso gera dor muscular bilateral, sensação de calor e desconforto difuso, justamente de 1 a 3 dias depois. A "quentura" sem vermelhidão nem inchaço importante encaixa bem nesse quadro. Avaliação de causa vascular (não descartar) — dor bilateral em panturrilha com sensação de calor é um sintoma que exige exclusão de trombose venosa profunda, especialmente se houver fator de risco (imobilização, viagem longa, uso de pílula, tabagismo, histórico familiar, cirurgia recente). Trombose bilateral é rara, mas a avaliação é obrigatória diante do sintoma. Lesão ligamentar ou meniscal oculta — é possível haver instabilidade residual. Nesses casos, a dor pode ser percebida de forma referida e amplificada pela musculatura ao redor. Componente relacionado ao medo e à tensão — você mesmo relata "muito medo" e "muito pensativo". Isso é relevante e não é sinal de fraqueza: o medo de uma nova luxação pode aumentar a tensão muscular e a percepção da dor, além de modificar a marcha. É um fator real, bem descrito na literatura, e precisa ser tratado junto com o componente mecânico. Sinais de alerta que exigem atendimento imediato Procure um pronto atendimento agora se apresentar: inchaço assimétrico ou endurecimento da panturrilha, calor localizado com vermelhidão em uma perna, falta de ar, dor no peito, febre, perda de força ou formigamento importante, ou incapacidade de apoiar o peso. O que fazer a seguir O caminho mais eficiente é uma avaliação médica presencial com exame físico do joelho (testes de estabilidade ligamentar) e, se o exame ou a história sugerirem, ultrassonografia com Doppler das pernas para excluir causa vascular. Dependendo do achado, pode ser indicada ressonância magnética do joelho. Enquanto isso: evite repouso absoluto prolongado (piora a rigidez e a atrofia), mantenha mobilidade suave dentro do que for confortável, não faça esforço de impacto e observe a evolução dos sintomas nas próximas 48 horas. Em resumo: a dor isolada e leve pode ser muscular compensatória — mas, pelo aparecimento tardio, pela bilateralidade e pela sensação de calor, o quadro precisa de avaliação presencial para excluir causas que não podem ser descartadas à distância. Não é motivo para pânico. É motivo para consulta. Se puder, volte aqui para contar como evoluiu — isso ajuda outros leitores com a mesma dúvida.