Boa noite!! Fiz exame de vitamina B12 ,resultado e 269

Olá! Os níveis desejados de vitamina B12 são acima de 300. Considera-se deficiência importante quando está abaixo de 200. No seu caso a reposição certamente está indicada.
É preciso saber a causa dessa deficiência, pois se não for tratada pode gerar anemia, além de sintomas como: alteração da sensibilidade de membros inferiores, perda de memória.
As principais causas são gastrite atrófica autoimune (principalmente entre idosos entre 70-80 anos), infecção h. pylori, alcoolismo crônico, cirurgia bariátrica, supercrescimento bacteriano por uso de antibiótico, uso de omprazol/metformina, dentre outras causas.
O tratamento pode ser feito por via oral ou por via intra-muscular com formulações envolvendo ciano/hidroxicobalamina ou mecobalamina.

Espero ter ajudado. Para mais informações procure um especialista, estou a disposição.

Apesar de a maioria dos laboratórios ter como referência 150 a 500 ng/dL, muitos estudos apontam para a manutenção dessa vitamina entre 500 e 800 ng/dL para evitar sintiomas associados como formigamento em mãos e pés, dormências, alterações de memória e anemia. Espero ter ajudado.

Olá! Boa noite! O resultado de vitamina B12 de 269 pg/mL está dentro da faixa considerada normal pela maioria dos laboratórios (geralmente entre 200 e 900 pg/mL). No entanto, valores entre 200 e 400 pg/mL são considerados uma zona cinzenta, onde pode haver deficiência funcional mesmo com níveis aparentemente normais. Se você apresenta sintomas como cansaço, formigamento, dificuldade de concentração ou alterações de humor, pode ser útil investigar com exames complementares como ácido metilmalônico e homocisteína. Procure seu médico para avaliar a necessidade de suplementação, que pode ser benéfica mesmo com níveis aparentemente normais, dependendo do quadro clínico.