Boa noite!Fui submetido a uma cirurgia de Hérnia Inguinal há 10 dias atrás. Recidivada com tela pel

Boa tarde, O ideal é que o seu cirurgião te oriente sobre o tempo de repouso para cada atividade porque apenas ele vai saber o tamanho da sua hérnia e a dificuldade da cirugia realizada. Mas em média os pacientes são liberados após pelo menos 60 a 90 dias para retorno a atividades físicas grande esforço.

Em geral, vida normal sem restrições após 2 meses.

RETORNO APOS PELO MENOS 2 MESES DE REPOUSO PARA ATIVIDADES DE ALTO IMPACTO (MUSCULAÇÃO). ALGUMAS ATIVIDADE DE MENOS IMPACTO PODERÃO VOLTAR ANTES COMO POR EXEMPLO ANDAR OU NADAR, OBVIAMENTE SEMPRE SOBRE ORIENTAÇÃO DO SEU CIRURGIÃO.

Tudo dependera de sua resposta/cicatrizacao. Por isso as consulta apos as cirurgias são tão importantes como as anteriores a cirurgia. O tamanho da hernia, a caracteristica da parede abdominal e a capacidade de seu organismo gerar colageno e cicatrizar influencia muito. Normalmente os esforcos Sao gradativos. Se com 60 dias voce ja nao sente mais for e esta caminhando e fazendo as atividades rotineiras, normalmente ja da para tentar alguns exercicios.....