Boa tarde , já faz um tempo que faço tratamento pra o Tag com Citalopram 40 mg, tive insônia e o médico

Sempre que ocorre insônia, primeiramente se deve pesquisar a causa: problemas físicos, tais como distúrbios respiratórios e psiquiátricos, como depressão ou a própria ansiedade podem propiciar a insônia.

Descoberta a causa, o tratamento sempre deve focá-la.

Técnicas cognitivo-comportamentais e medidas como restrição do tempo de sono também podem ser eficazes no tratamento de alguns casos de insônia. Existem alguns estudos que sugerem a utilidade da melatonina, principalmente em idosos.

A quetiapina é frequentemente usada para melhora da insônia, apesar de alguns especialistas preferirem evitá-la, em função de se tratar de uma medicação do grupo dos antipsicóticos atípicos, com efeitos colaterais potenciais pertinentes a este grupo de medicações. Por outro lado, a quetiapina pode potencializar (aumentar) o efeito anti-ansiedade dos inibidores seletivos de recaptura de serotonina (tais como o citalopram), em casos de ansiedade grave, uma potencial vantagem desta combinação.

Prezado,
A combinação química é algo que sempre deve ser acompanhado pelo seu psiquiatra.
No entanto a questão do sono precisa ser melhor investigada e por fim, tratada.
Existem tratamentos para a cultura do sono que vão além da dependência medicamentosa.
Procure um terapeuta especializado na área e descubra formas menos invasivas de te ajudar com a demanda do sono.

No caso em referência concordo com o tratamento medicamentoso concomitante ao tratamento psicológico (sessões psicoterapêuticas), no contexto da abordagem TCC - Terapia Cognitivo- Comportamental; por ser a mais indicada em termos de eficácia, por suas técnicas apropriadas e reestruturação cognitiva para a resolução da insônia e da ansiedade (sintomas relatados). Abço

Sugiro acampamento com psiquiatra e psicologo cognitivo comportamental. Boa parte do fracasso de um atendimento está no inflexibilidade do cliente em realizar atendimento psicológico. Coloco me a disposição para esclarecimentos.

Concordo com a colocação do Dr Ivan M. Braun sobre os medicamentos citados, e o psiquiatra sempre será o profissional mais indicado para discutir com você alternativas e opções sobre o tratamento medicamentoso.
Sobre o quadro de insônia parece haver necessidade de investigação de outras possíveis causas e / ou comorbidades, e a psicoterapia poderia auxiliar e complementar o tratamento psiquiátrico já iniciado. Muitas pesquisas apontam as abordagens comportamentais como efetivas para Transtornos de Ansiedade e Depressão. Cogite complementar seu tratamento com a psicoterapia.