Boa tarde quebrei o tornozelo fiz cirurgia da fíbula foi colocado uma placa de dez furo e seis pinos
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Boa tarde quebrei o tornozelo fiz cirurgia da fíbula foi colocado uma placa de dez furo e seis pinos fiquei 2 meses na cadeira de roda sem por o pé no chão meu médico me liberou a por o pé no chão no primeiro dia que comecei a dar os primeiros passos sinto dor no calcanhar e normal ?
Olá, tudo bem?
É normal sim, desde que a dor diminua com o decorrer do tratamento.
Você pode utilizar gelo no local e utilizar o analgésico prescrito pelo seu (sua) médico(a) para diminuir o incômodo. Nessa fase também é importante o acompanhamento de um profissional de fisioterapia para uma reabilitação segura e completa.
É normal sim, desde que a dor diminua com o decorrer do tratamento.
Você pode utilizar gelo no local e utilizar o analgésico prescrito pelo seu (sua) médico(a) para diminuir o incômodo. Nessa fase também é importante o acompanhamento de um profissional de fisioterapia para uma reabilitação segura e completa.
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Olá ;
É extremamente normal ocorrer essas dores , o ideal é usar gelo por 20 minutos e sempre com a perna elevada. Aconselho você procurar um fisioterapeuta para poder iniciar alguns exercícios para melhora da mobilidade articular e muscular.
Abraços
É extremamente normal ocorrer essas dores , o ideal é usar gelo por 20 minutos e sempre com a perna elevada. Aconselho você procurar um fisioterapeuta para poder iniciar alguns exercícios para melhora da mobilidade articular e muscular.
Abraços
Após um longo período imobilizado é normal sentir dores ao iniciar voltar a fazer os movimentos, é indicado o gelo no local, por 20 minutos, algumas vezes ao dia, e procurar a reabilitação correta com um fisioterapeuta especializado o mais próximo de você.
Sim, é normal, você provavelmente não está fazendo uma descarga de peso correta nos pés, devido ao tempo que ficou imóvel. Porém, precisa corrigir a pisada para não ter problemas futuros. Procure um fisioterapeuta ortopédico para te auxiliar na reabilitação.
Sim, há fraqueza e encurtamento muscular se não foi feito fisioterapia nesse período.
Boa tarde! Sim, é normal sentir dor no calcanhar ao dar os primeiros passos após tanto tempo sem apoiar o pé. O corpo está se readaptando e os tecidos ainda estão sensíveis. Com o tempo, a dor tende a melhorar, especialmente com o acompanhamento da fisioterapia. Vá com calma e siga as orientações direitinho. Você está no caminho certo!
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Ortopedista - traumatologista, Médico do esporte, Especialista em dor
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