Boca seca e áspera por dentro, pode ser efeito colateral da melatonina?
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Boca seca e áspera por dentro, pode ser efeito colateral da melatonina?
Olá, tudo bem?
Embora seja um suplemento considerado seguro a melatonina pode causar alguns efeitos colaterais (pouco frequentes) em determinados indivíduos.
Pele e boca seca são alguns desses efeitos adversos. Algumas dicas simples que podem ser seguidas para melhorar estes sintoma, como:
- Diminuir o consumo de cafeína e refrigerantes
- Beber bastante água durante o dia
No entanto, é importante descartar outras causas para estes sintomas.
Embora seja um suplemento considerado seguro a melatonina pode causar alguns efeitos colaterais (pouco frequentes) em determinados indivíduos.
Pele e boca seca são alguns desses efeitos adversos. Algumas dicas simples que podem ser seguidas para melhorar estes sintoma, como:
- Diminuir o consumo de cafeína e refrigerantes
- Beber bastante água durante o dia
No entanto, é importante descartar outras causas para estes sintomas.
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Olá, os efeitos colaterais da melatonina mais comuns, que ocorrem em mais de 1% dos usuários, são: cansaço, dor de cabeça, tontura, pele seca, sonhos estranhos, sudorese noturna, sensação de ressaca e a boca seca. Se estás em uso na forma de líquido/gotas, evite instilar as gotas diretamente na língua; misture em água para melhorar tal efeito colateral. Na dúvida, retorne no seu médico.
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