Bom dia! Estou tendo problemas recorrentes de paralisia do sono, tenho desde os meus 11-12 anos e is

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Bom dia! Estou tendo problemas recorrentes de paralisia do sono, tenho desde os meus 11-12 anos e isso me persegue até hoje. Eu consigo ter essa paralisia aparentemente com qualquer posição que estiver, seja de peito para cima ou de lado. O que eu faço muitas vezes para que eu saia desse estado é tentando "gritar" para que alguém me escute e me desperte, algo que não funciona sempre, tendo que forçar medo ou tentar "alucinar" pra eu finalmente acordar, mas depois do despertar ficando com um cansaço/sono intenso, batimentos acelerados e sem vontade de ir mais dormir. Qual os especialistas indicados para o tratamento da paralisia do sono? Quais as principais causas desse fenômeno?
Dr. Oscar Loiola de Alencar Neto
Otorrino, Médico do sono
Fortaleza
Se for paralisia do sono sem associação com narcolepsia, o que pode ser o caso, geralmente acontece pela mistura de predisposição pessoal com estresse crônico/privação de sono. Sugiro que você tente diminuir o ritmo, durma mais horas se estiver dormindo pouco e, na persistência dos sintomas, passe com um médico do sono.

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