Bom dia. Tenho 80 anos e boa saúde. Gostaria de saber qual o benefício do Magnésio L - Treonato para

Bom dia, magnésio é um ion intracelular que tem inúmeras funções no nosso corpo. É co-fator de inúmeras enzimas e pode ser modulador da dor e contribui para o controle da pressão arterial. Acho que se usado para o sono, pode ter uma função coadjuvante. Mas adoro prescrever seu uso diário. Abs

Bom dia. O essa forma de magnésio tem boa capacidade de atravessar a barreia hematoencefálica, o que aumenta sua ação no sistema nervoso central. O magnésio melhora a qualidade do sono, podendo aumentar o tempo total de sono profundo e restaurador. Pode reduzir a dificuldade de adormecer, ajudar em casos de despertares noturnos frequentes. Não é um indutor do sono, mas sim um modulador.

Bom dia! O magnésio L treonato é divulgado para sono e cognição, mas as evidências de benefício ainda são limitadas e não permitem garantir melhora. Aos 80 anos, também é importante considerar função renal, outros suplementos e medicamentos, pois pode haver interação ou acúmulo. Antes de usar, vale investigar a causa do sono ruim. Procure atendimento imediato se houver confusão súbita, falta de ar, dor no peito, desmaio ou fraqueza intensa. Minha orientação é agendar uma consulta inicial, para que eu possa avaliar seu histórico, os sintomas, os medicamentos em uso e orientar os próximos passos. Atendo pacientes adultos e idosos de todo o Brasil. Para sua segurança, recomendo que agende por aqui mesmo no Doctoralia. E se minha resposta te ajudou, deixe uma avaliação no meu perfil, nos motiva a responder mais pessoas por aqui :) Grande abraço e até breve! Dr. Davi Leonel Medicina do Idoso e Adulto Fundador e Médico-Chefe do Instituto LONGEV+