Como diferenciar Disforia Sensível à Rejeição (RSD) de trauma de infância?

A Disforia Sensível à Rejeição e os traumas de infância se relacionam, mas não são a mesma coisa. A RSD descreve uma reação emocional intensa diante da percepção de rejeição, geralmente manifestada no presente, afetando autoestima, relações e comportamento social. Já o trauma de infância se refere a experiências passadas de abandono, violência, negligência ou invalidação emocional que marcaram o desenvolvimento emocional e a forma de se relacionar. A diferença principal está na origem: a RSD é a manifestação atual de sensibilidade emocional, enquanto o trauma é a experiência que pode ter contribuído para que essa sensibilidade se desenvolvesse. A psicoterapia permite explorar essas conexões, identificar como as experiências passadas influenciam reações presentes e oferecer estratégias para lidar com a dor de forma mais segura e consciente.