Como posso me livrar da fadiga crónica que sinto?

Procure um bom médico homeopata para este tratamento.

Fadiga é uma manifestaçao comum a muitas doenças e se for algo persistente deve sempre ser investigada. Entre suas causas existem problemas hormonais (p.ex: hipotireoidismo, insuficiência adrenal, etc), neuropsiquiatricos (doencas neurologicas, depressao, etc) e outros como insuficiencia cardiaca e fibromialgia (esta ainda classificada como um tipo de reumatismo, embora cada vez mais se saiba de sua etiologia neurologica). Importante ressaltar que existe uma condicao denominada "sindrome da fadiga cronica", (SFC) que se superpoe a diversas outras patologias. Embora fadiga seja por si só um sintoma da fibromialgia, a SFC por vezes esta associada a fibromialgia -tornando-se um problema ainda maior que a dor cronica experimentada pelo paciente fibromialgico. Por esta razao é preciso uma boa avaliacao de medico que entenda de fadiga. Pode ser um clinico geral EXPERIENTE, um reumatologista ou outra especialidade, dependendo dos sintomas associados a fadiga.

Antes de mais nada voce deve descobrir qual é a causa da fadiga. Procure um clinico geral de sua confiança e faça os exames necessários para chegar a um diagnóstico. Se nenhum problema organico for comprovado, a causa poderá ser de fundo emocional,neste caso, procure um psicólogo.

Tendo feito exames indicados por médico de sua confiança, tendo feito mudanças necessárias na alimentação, aplicando-se nas prescrições sobre cuidados físicos e ainda assim persistindo a sensação de cansaço e depressividade, considere buscar um processo de análise existencial logoterápica, que te ajudará a rever padrões comportamentais e a construir um novo horizonte existencial - filosófico e espiritual.

Considerando como válidas as sugestões acima, enfatizo a orientação para buscar um acompanhamento psicoterápico (todas abordagens são válidas), pois ouvi de um neuropsiquiatra americano (infelizmente por agora não me recordo seu nome), a afirmação que NÃO HÁ DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS, TODAS SÃO PSICOSSOMÁTICAS. Ou seja, todas as doenças possuem um comprometimento emocional. Mesmo que encontre a causa em algum fator orgânico, certamente questões de ordens psíquicas devem ser consideradas por potencializar o distúrbio e, sendo assim, não há medicamento que substitua o trabalho de autoconhecimento para a realização de mudanças de comportamentos necessários.