Como tratar os cristais oxalato de calcio e a flora bacteriana aumentada?

Presença de cristais de oxalato de cálcio na urina podem indicar apenas orientações gerais de alimentação balanceada e ingesta hídrica de 1 litro e meio a 2 litros de água filtrada por dia (aproximadamente esse seria um valor mínimo, é possível calcular uma quantia mais exata pelo peso do paciente). Se há queixas ou outros exames alterados, as orientações podem mudar. Quanto a alterações na flora bacteriana, suponho que esteja falando da flora vaginal evidenciada em um preventivo (Papanicolau), é importante usar um sabonete íntimo apropriado (e apenas uma vez ao dia), evitar lenços umedecidos ao fazer xixi e atenção à higiene no banheiro. Sempre passar o papel higiênico indo para trás (em direção ao ânus), pois o papel deve ir do local menos contaminado ao mais contaminado, não importando se for só urina. Essas são algumas orientações gerais, o ideal é sempre uma avaliação mais completa em consulta.

Entendo sua preocupação! Os cristais de oxalato de cálcio na urina geralmente sugerem que você precisa beber mais água, algo em torno de 1,5 a 2 litros por dia. Além disso, uma alimentação equilibrada pode ajudar. Quanto à flora bacteriana aumentada, se estiver se referindo à flora vaginal, é fundamental manter uma higiene adequada. Usar um sabonete íntimo só uma vez ao dia e ter cuidado ao usar o papel higiênico, sempre do local menos ao mais contaminado, são práticas simples, mas eficazes. Ainda assim, cada caso é único. Por isso, é importante que você converse com um clínico geral ou generalista para entender melhor seu quadro. E lembre-se, graças à tecnologia, você pode até optar por consultas via telemedicina, tornando tudo mais prático. Estou aqui para te ajudar e auxiliar no que precisar!

Dr. Diegomaier Nunes Neri
MÉDICO
CRM SC 32925