Crises de ansiedade e ataques de pânico são para toda a vida? Tomo Sertralina e lorazepam a noite e

Bom dia, crises de ansiedade e de pânico têm tratamento. Talvez esteja precisando de ajuste na dose dos medicamentos. Um acompanhamento com psicólogo também é muito importante. Converse com seu psiquiatra.

As crises de ansiedade e pânico tendem a diminuir com o uso da medicação. Talvez a dose ou a medicação não seja a mais adequada para você. Converse sobre isso com o seu psiquiatra.

Não necessariamente. Muitas pessoas conseguem ficar longos períodos sem crises — e algumas deixam de ter ataques de pânico completamente com o tratamento adequado. O transtorno do pânico tem tratamento, mas às vezes ele precisa ser ajustado. Ter crises ainda 2–3 vezes por mês pode indicar que: a dose da Sertralina talvez não esteja suficiente; existam gatilhos mantidos (estresse, privação de sono, cafeína, álcool, sobrecarga emocional); ou que seja importante associar psicoterapia, principalmente TCC. Além disso, o Lorazepam ajuda a aliviar a crise, mas não costuma resolver a causa do transtorno sozinho. Vale conversar com seu psiquiatra para reavaliar o tratamento. E cuidar de sono, alimentação, cafeína, atividade física e regulação do estresse também ajuda muito no controle das crises.