Depois da abdominoplastia eu poderei fazer musculação normalmente ,eu fiz a diastese ,não corre risc
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Depois da abdominoplastia eu poderei fazer musculação normalmente ,eu fiz a diastese ,não corre risco da diastese voltar ?
Tem que ser respeitado o período de pos operatório orientado pelo cirurgião. Assim sendo pode retornar sem riscos a exercícios físicos
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Oriento o retorno gradual às atividades físicas a partir de 30 dias de pós operatório. A intensidade dos exercícios deve iniciar bem leve, podendo aumentar e retornar à normalidade (intensidade usual antes da cirurgia) a partir de 3 meses. A diástase não deve retornar com os exercícios, quando eles são bem feitos. Inclusive, a prática de exercício faz ação contrária, PREVENINDO uma nova diástase. Grandes abracos
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