Dia 25 eu medi minha glicose e deu 105 em jejum, e no dia 27 fui medir de novo em jejum e deu 130, n

Primeiramente, você tem diabetes? Eu tenho e confesso que se eu tomar 3 copos de suco de uva minha glicemia aumenta muito e demora a baixar, porque a quantidade de glicose presente no suco (mesmo sem colocar açúcar) é muito maior do que quando comemos a fruta. Porque perdemos as fibras. A velocidade com que a glicemia aumenta é muito alta e pode ter sim impactado no resultado da glicemia do dia seguinte, mas pode ter certeza que o valor ficou bem abaixo do que após tomar o suco.
Além do mais teve o jantar, não sei o que foi consumido, mas isso impacta na glicemia sim.
Seria muito importante ter o acompanhamento de um profissional para te ajudar a ganhar mais liberdade alimentar e ter mais conhecimento sobre o que acontece com o seu corpo e a sua glicemia.

Oi, querida, bom dia.
Alguns alimentos, quando consumidos de forma isolada, por apresentarem mais carboidratos em sua composição, sobretudo, se tiver baixo teor de fibras (como no caso o suco de uva) pode levar o aumento da glicemia.
O que precisa ser avaliado é, para além do suco, quais alimentos você ingeriu na janta e qual o horário dessa refeição.
Pode haver erro de leitura sim, neste caso, o indicado é higienizar bem o dedo antes de fazer a medição.

Aconselho a buscar uma ajuda nutricional (acompanhamento com nutricionista) para começar o automonitoramento e entender o que pode estar interferindo na sua glicemia e se isso costuma ser frequente.

Em caso de positivo para diabetes, começar acompanhamento com endócrino e nutricionista.

Precisando, conte comigo!

Olá, tudo bem? É possível sim que ocorram alterações da glicemia de um dia para outro. Mas poderá resolver esse problema de uma maneira simples analisando junto com um profissional o seu contexto alimentar. Fico à disposição!

A glicemia em jejum não é um parâmetro muito preciso pois vai sim ter interferência da sua alimentação do dia anterior, em exame de sangue a glicemia média e a hemoglobina glicada fala melhor sobre sua alimentação de 3 meses.
Mas se está saindo do seu padrão, é bom sim buscar ajuda de nutricionista para reavaliar sua alimentação, fazer melhores combinações das refeições para não aumentar muito a sua glicemia pós prandial e em jejum.
O suco de uva integral em grande quantidade pode sim mudar glicemia, principalmente se sua alimentação do dia todo também estava tendendo a isso!

Olá tudo bem?
É possível que alguns alimentos, mesmo que saudáveis como o caso do suco de uva integral, aumente a glicemia e, o que determinará o pico de glicemia são alguns fatores , dentre eles a quantidade ingerida e se consumido de forma isolada ou não.
No caso do suco de uva integral, por não ter fibras em sua composição e ser bastante concentrado (principalmente se não diluir em água) aumenta a glicemia por não ter fibras em sua composição.
Precisaríamos saber quanto tempo depois você jantou e quais quantidades desta refeição, da qualidade nutricional e quantidade dos alimentos da refeição.
Sugiro acompanhamento com nutricionista para avaliar todo o seu histórico clínico, adequarmos a sua alimentação de acordo com sua rotina, exames..

Olá! É compreensível que você esteja buscando entender essa diferença nos resultados.

De fato, uma variação de 105 mg/dL para 130 mg/dL em jejum, em apenas dois dias, chama a atenção. Existem alguns fatores que podem influenciar os níveis de glicose no sangue, mesmo em jejum. Vamos explorar alguns deles:

1. Alimentação no dia anterior:

Tipo de Carboidrato: O suco de uva, mesmo que natural, é uma fonte de frutose, um tipo de açúcar que é rapidamente absorvido pelo organismo. Isso pode ter contribuído para a elevação da sua glicemia no dia seguinte, mesmo que você tenha apenas jantado depois.
Quantidade de Carboidrato: A quantidade total de carboidratos ingerida no dia anterior também influencia. Três copos americanos de suco de uva representam uma quantidade significativa de carboidratos.
Horário da Última Refeição: O horário que você jantou e o que comeu na janta também podem ter um papel.
Jejum não absoluto: Você ingeriu somente o suco, mas seria interessante saber se foi industrializado ou com adição de açúcares, pois isso também influenciaria no resultado.
2. Qualidade do Sono:

Uma noite mal dormida pode afetar os níveis de glicose no sangue, aumentando-os.
3. Estresse e Ansiedade:

Situações de estresse e ansiedade podem levar à liberação de hormônios que aumentam a glicose no sangue.
4. Funcionamento do Aparelho (Glicosímetro):

Embora seja menos provável, não podemos descartar completamente a possibilidade de uma falha no aparelho ou nas tiras de teste. Aqui estão algumas dicas para minimizar erros de medição:
Verifique a validade das tiras de teste.
Certifique-se de que o código da tira corresponde ao código configurado no aparelho.
Lave e seque bem as mãos antes de fazer o teste.
Utilize uma gota de sangue de tamanho adequado.
Armazene as tiras corretamente, em local fresco e seco, longe da luz solar direta.
Realize o teste de controle com a solução controle periodicamente, conforme as instruções do fabricante.
5. Outros Fatores:

Medicamentos: Alguns medicamentos podem interferir nos níveis de glicose.
Doenças: Algumas condições de saúde, mesmo que temporárias, como uma gripe ou infecção, podem afetar a glicemia.
Variação natural do corpo: Algumas pessoas apresentam uma variação natural maior da glicemia que outras.
O que fazer:

Considerando essa variação significativa, o ideal é que você continue monitorando sua glicemia em jejum por mais alguns dias e anote os resultados, juntamente com informações sobre sua alimentação, sono e nível de estresse.

É importante também que você procure um médico para uma avaliação mais completa. Ele poderá solicitar exames adicionais, como a hemoglobina glicada (HbA1c), que fornece uma média dos seus níveis de glicose nos últimos 2-3 meses, e ajudará a entender melhor o que está acontecendo. Ele poderá avaliar se essa variação é pontual, se há necessidade de investigação adicional, ou se pode estar relacionada a pré-diabetes ou diabetes.

Não se autodiagnostique nem mude sua alimentação ou medicação sem orientação médica. O acompanhamento profissional é fundamental para garantir sua saúde e bem-estar.

Espero ter ajudado a esclarecer alguns pontos! Lembre-se que esta é uma orientação geral e não substitui a consulta médica. Estou na torcida para que você consiga entender melhor suas medidas de glicemia e manter sua saúde em dia!

Procure um atendimento nutricional adequado. Me encontro disponível para atendimento. Favor chamar no chat.

A variação de glicemia que você observou pode sim estar relacionada ao consumo de suco de uva no dia anterior, que contém muito açúcar natural e pode influenciar a glicemia em jejum. Além disso, fatores como estresse, sono, hidratação e até pequenas falhas no uso ou na calibração do aparelho podem interferir na leitura.