É comum ter crise de ansiedade vários dias seguidos?
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É comum ter crise de ansiedade vários dias seguidos?
"Comum" não é, pois ter vários dias seguidos de crise de ansiedade não é normal. Quanto às causas das crises, podem ser várias: circunstâncias de vida, transtornos de ansiedade, sintomas ansiosos no contexto de outros transtornos como, por exemplo, depressão e até uso de substâncias ou doenças clínicas podem levar a crises de ansiedade "vários dias seguidos". Consulte um(a) psiquiatra.
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Não, não é comum. Isso merece atenção médica especializada. É possível que haja um Transtorno Mental associado.
Olá, crises de ansiedade são manifestações de quadros ansiosos que prejudicam muito a funcionalidade. Importante salientar que este quadro levar a um esgotamento mental e deixar o cérebro desgastado. Isto pode trazer cansaço, esquecimento e prejuízo da função executiva (Atenção, memória e planejamento). Além disso, podem ocorrer alterações do sono (principalmente insônia) ou quadros depressão comórbidos.
Se o quadro realmente estiver ocorrendo por vários dias seguidos pode ser necessário uma consulta com psiquiatra para que possa entender essa problemática, fazer os devidos esclarecimentos e propor a melhor conduta terapêutica. Lembro que uma boa Aliança Terapêutica aliada ao autoconhecimento podem ajudar a lidar com as adversidades e trabalhar estratégias saudáveis de enfrentamento aos desafios que surgirem.
Se o quadro realmente estiver ocorrendo por vários dias seguidos pode ser necessário uma consulta com psiquiatra para que possa entender essa problemática, fazer os devidos esclarecimentos e propor a melhor conduta terapêutica. Lembro que uma boa Aliança Terapêutica aliada ao autoconhecimento podem ajudar a lidar com as adversidades e trabalhar estratégias saudáveis de enfrentamento aos desafios que surgirem.
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