É normal sonhar muito? Por exemplo, eu tirei um cochilo de 15 minutos, coloquei o celular pra desper
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É normal sonhar muito? Por exemplo, eu tirei um cochilo de 15 minutos, coloquei o celular pra despertar. Nesse período eu tive dois sonhos bem diferentes e me lembro perfeitamente deles eu só saí do segundo sonho por causa do despertador que me acordou e eu não percebi que estava sonhando. Achei um tempo muito curto de sono para sonhar duas vezes, isso significa alguma coisa? Estou descansando bem se eu sonho assim tão rápido?
Estes sintomas indicam que seu sono REM está sendo ativado rapidamente. Tem que ver se vc não está com algum distúrbio do sono
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