Estou com a garganta doendo nariz entupido e tosse seca o q fazer?
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Estou com a garganta doendo nariz entupido e tosse seca ,o q fazer?
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Pelos seus sintomas, pode se tratar de um quadro viral, como resfriado ou gripe, ou até mesmo uma rinite associada. Algumas orientações que podem ajudar:
Hidratação: Beba bastante água para manter a mucosa da garganta hidratada.
Umidificação do ambiente: Se o ar estiver seco, use umidificador
Lavagem nasal: Faça lavagens com soro fisiológico para aliviar a congestão nasal.
Analgesia: Se houver dor ou febre, pode usar analgésicos e antitérmicos comuns, como dipirona ou paracetamol, conforme necessidade.
Repouso: Evite esforços e priorize o descanso para ajudar o corpo a se recuperar.
Procure atendimento médico se: febre alta persistir por mais de 48h.
Hidratação: Beba bastante água para manter a mucosa da garganta hidratada.
Umidificação do ambiente: Se o ar estiver seco, use umidificador
Lavagem nasal: Faça lavagens com soro fisiológico para aliviar a congestão nasal.
Analgesia: Se houver dor ou febre, pode usar analgésicos e antitérmicos comuns, como dipirona ou paracetamol, conforme necessidade.
Repouso: Evite esforços e priorize o descanso para ajudar o corpo a se recuperar.
Procure atendimento médico se: febre alta persistir por mais de 48h.
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