Estou com pneumonia, posso fazer exercícios fisico? Topo polichinelo,agachamento?
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Estou com pneumonia, posso fazer exercícios fisico?
Topo polichinelo,agachamento?
Topo polichinelo,agachamento?
Não é recomendado. O ideal é você terminar o tratamento e, quando se sentir recuperado, voltar a fazer atividade física. Poupe energia por alguns dias para seu organismo se recuperar.
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O ideal é ter repouso nessa fase aguda da doença. Se recupere, se alimente bem, com hidratação adequada e bastante Netflix. Em uma semana a duas, evoluindo bem, poderá se exercitar com mais seguranca e melhor desempenho. Atenciosamente
NÃO é recomendado fazer exercícios físicos durante a pneumonia. A pneumonia é uma infecção grave dos pulmões que exige repouso para recuperação adequada. Exercícios físicos durante a doença podem: sobrecarregar o coração e os pulmões já comprometidos, piorar a falta de ar, causar complicações cardíacas (miocardite), e retardar a cura. Aguarde a liberação médica para retornar gradualmente às atividades físicas, o que geralmente ocorre 2-4 semanas após o fim do tratamento, dependendo da gravidade.
Referências:
- Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia. Pneumonia Adquirida na Comunidade. 2024.
- Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte. 2024.
Referências:
- Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia. Pneumonia Adquirida na Comunidade. 2024.
- Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte. 2024.
Uma boa anamnese, exame físico, talvez exames complementares, podem te ajudar muito.
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