estou passando por um crise existencial, estou com muitos sintomas de ansiedade forte, descobri que

Ola. Sugiro marcar uma consulta com seu medico para uma adequada avaliação. Voce esta apresentando muitos sintomas e esta em sofrimento. Isso nao necessariamente tem haver com uso irregular de ritalina. Talvez precise de algum outro tipo de tratamento, mas so numa consulta o medico tem condições de avaliar e ajudar. Nao espere mais tempo: busque ajuda.

A ansiedade, quando coexiste com o TDAH, demanda alguns cuidados especiais - medicação para um pode agravar sintomas do outro, por exemplo. Importante que você retorne ao médico e exponha tudo o que está sentindo, mas improvável que seja pelo uso irregular da ritalina

Sinto que você está num momento pesado, e isso merece cuidado de verdade.

Respondendo direto à sua preocupação: usar a ritalina de forma irregular, esquecendo ou pulando dias, não causa dano nem desequilíbrio permanente no cérebro. Ela age no dia em que é tomada e é eliminada rapidamente. O que o uso irregular faz é deixar o TDAH menos controlado, mas não "desestabiliza o funcionamento cerebral". Então pode tirar esse peso.

Já a ansiedade intensa e o humor oscilando são coisas que precisam ser olhadas à parte. Podem estar ligadas ao próprio TDAH, ao momento de crise que você vive, ou a outros fatores, e em algumas pessoas o estimulante chega a aumentar a ansiedade. Tudo isso é ajustável.

O caminho é retomar o quanto antes o contato com seu médico e relatar tudo isso. Você não precisa lidar com isso sozinho. Se quiser apoio nesse processo, fico à disposição. Cuide-se.