Estou tomando clonazepam 2 mg a 28 anos não está fazendo efeito pra dormir o devo fazer

Deve procurar um(a) médico(a) com experiência em mau uso de benzodiazepínicos e tranquilizantes pois, além do clonazepam não ser uma medicação aprovada para tratamento de insônia, não deve ser usado por 28 anos. Na verdade, na imensa maioria dos casos, seu uso só se justifica por algumas semanas. Seu uso prolongado pode ter efeitos colaterais indesejáveis, sobretudo dificuldades de memória. E a insônia tem muitos tratamentos, dependendo da causa, sendo que, inclusive, muitas vezes se trata apenas de hábitos errados de sono.

Olá! Deve buscar um Psiquiatra, para que seu diagnóstico e tratamento sejam repensados com objetivo de melhorar não só o sono mas também a qualidade de vida. Desejo melhoras e espero ter ajudado.

Entendo sua preocupação, e o que você está descrevendo é algo relativamente comum após uso tão prolongado. Depois de muitos anos com clonazepam, o organismo desenvolve tolerância, ou seja, a medicação perde o efeito para o sono, mesmo mantendo a dose. Isso não significa que você “precisa de mais”, e sim que o cérebro se adaptou ao remédio. Aumentar a dose por conta própria não é uma boa estratégia, porque tende a piorar a tolerância, aumentar a dependência e trazer mais efeitos colaterais, sem resolver o sono de forma consistente. O caminho mais adequado é reorganizar o tratamento. Geralmente, o que fazemos nesses casos é um plano estruturado, que pode incluir estabilizar a dose atual (sem oscilações), avaliar se faz sentido iniciar uma redução gradual do clonazepam com segurança, e introduzir outras estratégias para o sono que não gerem dependência, como ajustes de outras medicações, além de medidas comportamentais. Também é importante entender como está seu padrão de sono hoje, rotina, horários, ansiedade associada, porque muitas vezes o sono já está desorganizado há um tempo e o remédio deixou de “segurar” isso. Esse tipo de ajuste precisa ser feito com acompanhamento, porque retirar ou mexer em benzodiazepínico após uso prolongado exige cuidado para evitar sintomas de abstinência. Se fizer sentido pra você, podemos avaliar seu caso com calma e montar um plano seguro pra melhorar seu sono sem aumentar a dependência.