Dra. Jéssica Carpaneda

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Número de registro: CRM GO 31189 - RQE não encontrado para psiquiatria

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Experiência

Se você chegou até aqui sentindo o peso do cansaço e a exaustão de carregar o mundo nos ombros, saiba que este é, antes de tudo, um lugar de pausa.

Entendo a psiquiatria como um porto seguro. Sei que, muitas vezes, a mente adoece de tanto tentar ser forte, e meu papel não é lhe trazer mais cobranças, mas sim oferecer o amparo necessário para que você possa voltar a respirar com leveza. Aqui, sua dor não será apenas um diagnóstico; ela será ouvida com o respeito e a delicadeza que sua história merece.

Acredito em uma medicina que caminha de mãos dadas com a humanidade. Meu compromisso é usar a ciência para silenciar o que machuca e a escuta para reconstruir o que se perdeu. Não busco apenas tratar sintomas, mas ajudar você a reencontrar o sentido, a calma e a alegria de habitar sua própria vida.

Sinta-se acolhido aqui.

Prazer, meu nome é Jéssica Carpaneda, sou pós-graduanda em Psiquiatria e se o fardo está pesado demais para carregar sozinho(a), vamos dividir esse peso e encontrar, juntos, o caminho de volta para o seu bem-estar.

Atuo principalmente no cuidado de ansiedade, TDAH no adulto, dificuldade de concentração, insônia e esgotamento emocional.

Atendimento exclusivamente por telemedicina (consulta online). Não realizo atendimentos presenciais no momento.

Importante: o endereço exibido na plataforma é apenas cadastral. A consulta ocorre exclusivamente de forma online, por meio de link enviado previamente.

As consultas são realizadas exclusivamente por telemedicina (videochamada), proporcionando conforto, sigilo e praticidade, sem necessidade de deslocamento.

A teleconsulta possui a mesma validade ética e legal da consulta presencial, permitindo a emissão de receitas e relatórios médicos quando necessário.

Ofereço atendimentos via telemedicina em todo o Brasil, garantindo absoluto sigilo e uma escuta técnica, porém profundamente humana.

Convido você a ocupar este espaço de cuidado, onde sua história é a prioridade e seu bem-estar é o nosso propósito comum.

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Psiquiatria
  • Tdah - transtorno do déficit de atenção com hiperatividade
  • Ansiedade
  • Insônia
  • Depressão
  • Transtornos depressivos
  • Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade
  • Transtornos ansiosos
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  • Psiquiatria
  • Medicina do sono
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Dra. Jéssica Carpaneda

TDAH no adulto: você pode ter e não saber

Dificuldade de concentração, procrastinação crônica e esquecimentos frequentes nem sempre são "falta de força de vontade". No adulto, o TDAH se manifesta de forma diferente da infância — e muitas pessoas só descobrem após os 30 anos.

Escrevi um artigo completo sobre os sintomas, como diferenciar de estresse, e quando buscar avaliação médica:

https://drajessicacarpaneda.com/blog/tdah-adulto-sintomas-como-saber

Se você se identificou, a primeira consulta dura 80 minutos — tempo para ouvir sua história com calma.

Dra. Jéssica Carpaneda — CRM-GO 31189

19/06/2026

Serviços e preços

  • Primeira consulta Psiquiatria

    R$ 380

  • Retorno de consultas Psiquiatria

    R$ 220

  • Teleconsulta

    R$ 380

  • Diagnóstico e tratamento do TDAH em adultos

    R$ 380

  • Tratamento de ansiedade

    R$ 380

Artigos

Estresse

Burnout e esgotamento profissional podem causar cansaço extremo, irritabilidade, queda de rendimento, falta de motivação, dificuldade de concentração e sensação de não conseguir mais lidar com o trabalho. Avalio burnout e exaustão mental considerando rotina, sono, carga de trabalho, sintomas de ansiedade ou depressão, sinais físicos e impacto na vida pessoal. Também observo quando o sofrimento já compromete segurança, produtividade, relações ou exige afastamento temporário. O cuidado ajuda a organizar limites, tratamento, psicoterapia, mudanças possíveis na rotina e, quando necessário, uso de medicação com acompanhamento seguro.


Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)

Você começa três tarefas e não termina nenhuma. Perde prazos, perde objetos, perde o fio da conversa. Por fora, parece desorganização. Por dentro, é cansativo demais. Muita gente chega ao consultório depois dos 30, dos 40, achando que é preguiça ou imaturidade, e descobre que sempre conviveu com um TDAH não diagnosticado. O tratamento não transforma você em outra pessoa: organiza o que já estava lá, devolve foco, melhora autoestima e alivia anos de cobrança injusta consigo mesmo.


Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

Pensamentos que não vão embora, rituais que tomam horas do dia, dúvida que volta mesmo quando você já checou três vezes. O TOC cansa, envergonha e isola, justamente porque a pessoa sabe que aquilo não faz sentido e mesmo assim não consegue parar. Tem tratamento, e funciona. Combinando acompanhamento e, em muitos casos, medicação, dá para reduzir bastante o peso desses pensamentos e devolver tempo, sossego e liberdade para a sua rotina.


Síndrome de burnout

Burnout não é cansaço comum, é um esgotamento que se instala devagar em quem passou tempo demais tentando dar conta de tudo. Chega num ponto em que descansar não repõe: você dorme e acorda exausta, tira férias e volta igual. Os sinais vão além do cansaço. Dificuldade de concentração, esquecimentos pequenos, irritabilidade, distanciamento de coisas que antes importavam, sensação de fracasso mesmo com resultados aparecendo, dores físicas sem causa clara. Começa em quem é responsável e comprometido. Não é falta de capacidade. Tem tratamento, e quanto antes identificado, mais rápido o caminho de volta.


Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)

Tratamento para TDAH no adulto: Após a avaliação diagnóstica, o tratamento do TDAH no adulto pode incluir acompanhamento médico, orientação sobre estratégias de organização e, quando indicado, tratamento medicamentoso. O objetivo é reduzir sintomas como dificuldade de concentração, impulsividade, desorganização e procrastinação, melhorando o funcionamento no trabalho, nos estudos e na rotina diária. O acompanhamento também considera fatores associados, como ansiedade, estresse e qualidade do sono. As consultas são realizadas por telemedicina, permitindo acompanhamento contínuo e seguro de qualquer local.


Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)

Avaliação de TDAH no Adulto: Dificuldade para manter o foco, distração frequente, esquecimentos, desorganização ou sensação de mente acelerada podem estar relacionados ao TDAH. Muitas pessoas percebem esses sinais apenas na vida adulta, quando passam a impactar trabalho, estudos ou rotina. Durante a consulta é realizada uma avaliação clínica detalhada da história de vida, dos sintomas atuais e de fatores associados, como ansiedade, estresse, sobrecarga mental ou alterações do sono. O objetivo é identificar se os sintomas são compatíveis com TDAH ou se têm outra origem, orientando o tratamento adequado. O atendimento é realizado por telemedicina, em consulta online segura e sigilosa.

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Consultórios (6)

Jéssica Carpaneda

Teleconsulta

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Shis Qi 5 Conjunto 16 16, Atendimento realizado exclusivamente online, Setor Hab Ind Sul, Brasília 71615-907

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Psiquiatra Online no Rio de Janeiro

Avenida Afrânio de Melo Franco 290, Atendimento exclusivamente online, Leblon, Rio de Janeiro 22430-060

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Avenida do Contorno 6594, Atendimento exclusivamente online, Funcionários, Belo Horizonte 30110-044

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Avenida Paulista 1374, Atendimento exclusivamente online, Bela Vista, São Paulo 01310-000

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

101 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Pontual
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres

Destaque

  • W

    A Dra. Jéssica foi muito atenciosa e profissional durante toda a consulta. Escutou minha história com calma, fez perguntas detalhadas e explicou o raciocínio clínico de forma clara. Eu me senti respeitado e compreendido durante o atendimento.

    Recebi um relatório detalhado em inglês, adequado para continuidade do tratamento na Irlanda, além das orientações necessárias para os próximos passos. A consulta foi organizada, objetiva e ao mesmo tempo acolhedora.

    Recomendo especialmente para adultos que buscam avaliação de TDAH e desejam uma abordagem cuidadosa e bem fundamentada.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Diagnóstico e tratamento do TDAH em adultos  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Muito obrigada por esse retorno. Fico feliz que você tenha saído da consulta se sentindo compreendido e com mais clareza sobre os próximos passos. Avaliar TDAH em adultos exige justamente esse cuidado, porque muitas vezes a pessoa chega depois de anos tentando compensar dificuldades que nem sempre foram bem compreendidas. Fico muito agradecida pelas suas palavras e pela confiança que teve em mim! Faço meu trabalho por um propósito muito grande e ler isso realmente significa muito pra mim. Fico à disposição para seguir acompanhando esse processo com cuidado! Obrigada de verdade pelas palavras.


  • P

    A consulta com a Dra Jéssica foi excelente. Primeiramente ela nos ouve em detalhes, faz uma avaliação de todos os pontos que vamos detalhando. Foi extremamente simpática, acolhedora e atenciosa. Sua postura humana e respeitosa fez toda a diferença durante a consulta, proporcionando um ambiente seguro e confortável para falar sobre questões tão delicadas. Nos deixa a vontade para expressaremos o que estamos sentindo. Uma médica diferenciada, explicou tudo com clareza, ouviu com atenção genuína e conduziu o atendimento com ética e responsabilidade. Recomendo para todos que procuram um atendimento profissional e humano.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Paula, fico muito feliz em ler suas palavras.
    Agradeço de verdade por ter dedicado um tempo para escrever esse retorno com tanto carinho.

    Cuidar da saúde mental começa, muitas vezes, justamente por existir um espaço seguro onde a pessoa possa falar sem medo de julgamento e esse é sempre o meu principal objetivo em cada consulta. Ouvir com atenção, entender a história por inteiro e construir o plano de cuidado junto com você faz toda a diferença no tratamento.

    Obrigada pela confiança em compartilhar algo tão sensível comigo.
    Sigo à disposição para te acompanhar nesse processo, sempre com responsabilidade e cuidado.

    Lembre-se estou com você nessa. Conte comigo!


  • P

    Eu cheguei na consulta perdida … explique a minha situação dolorosa que estou passando, cheguei ao limite de exaustão mental .senti nela um profissionalismo, compromisso com a pontualidade , senti que o atendimento dela não era mecanizado e ela realmente preocupada com o diagnóstico diante dos medicamentos senti que ela trata cada paciente com autenticidade, mas o que mais amei nela foi a forma como ela contextualizou o meu sofrimento com palavras assertivas , escuta ativa , olhar empático , diagnóstico terapêutico com apontamentos verdadeiros , ela não impõe e sim expõe o ponto de vista profissional, apresenta soluções e caminhos … me senti a vontade com ela por ela não ser uma pessoa autoritária! Senti uma humildade intelectual raríssima nos profissionais hoje ! Que Deus abençoe grandiosamente sua missão linda de resgatar as mentes !

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Obrigada por compartilhar sua experiência com tanta sinceridade.

    Muitas pessoas chegam à consulta já muito cansadas, tentando dar conta de tudo sozinhas por tempo demais. Poder oferecer um espaço de escuta, sem julgamentos e com orientação clara, faz parte do cuidado em saúde mental — e fico feliz que você tenha se sentido acolhida.

    O tratamento não acontece apenas através de medicações, mas também pela compreensão do que você está vivendo e pela construção conjunta de caminhos possíveis, respeitando seu tempo e sua história.

    Seguiremos acompanhando sua evolução com atenção e cuidado. Conte comigo.


  • K

    Dra.Jéssica me acolheu, sem dúvidas a melhor psiquiatra que eu já consultei. Desde o inicio da consulta até o ultimo momento ela é extremamente atenciosa aos detalhes e se importa com o paciente, empática ao extremo. Recomendo de olhos fechados.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Primeira consulta Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Fico feliz de verdade em saber que a consulta te trouxe acolhimento e espaço para falar com calma. Em saúde mental, cada detalhe importa, e eu levo muito a sério esse cuidado com a história de cada pessoa. Obrigada pela confiança e pela recomendação. Conte comigo!


  • M

    A dra. Jéssica me ofereceu uma escuta atenta e acolhimento durante todo o atendimento.

    A consulta foi conduzida de forma ética, humanizada e esclarecedora, me dando confiança e segurança para a falar sobre minhas queixas. Todas as orientações foram fornecidas com clareza, paciência e sensibilidade.

    Agradeço pela atenção dedicada às particularidades do caso, o respeito com as minhas necessidades necessidades do paciente e o compromisso para que eu tenha um acompanhamento cuidadoso e individualizado. Todas as consultas foram excelentes e de qualidade, com profissionalismo, empatia e comprometimento com o meu bem-estar e minha saúde mental.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Retorno de consultas Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Marcela, muito obrigada por escrever com tanto carinho. Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida, ouvida e segura durante os atendimentos. Para mim, é muito importante que cada consulta seja conduzida com cuidado, clareza e respeito à história de cada pessoa. Agradeço pela confiança no meu trabalho e por permitir que eu faça parte do seu acompanhamento em saúde mental.


  • A

    Melhor médica com quem já me consultei. Conseguiu resolver maior parte dos meus problemas sem o uso de praticamente nenhum medicamento. A consulta é bem detalhada e a abordagem tem uso progressivo de intensidade de medicamentos. Além disso, investiga todos os detalhes importantes, buscando a causa do problema, não somente os sintomas.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Primeira consulta Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Artur, obrigada de verdade por esse retorno. Fico muito feliz que você tenha percebido esse cuidado, porque a ideia é justamente entender o que está por trás dos sintomas antes de pensar em qualquer conduta. Nem sempre tratar bem significa usar mais remédio, às vezes significa organizar melhor o caminho. Obrigada pela confiança de verdade!


  • J

    Médica boa, tem empatia e ótima comunicação. Atenciosa e disposta a judar.

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Primeira consulta Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Obrigada por deixar sua avaliação. Fico feliz que a consulta tenha sido clara e que você tenha se sentido bem atendido. Obrigada pelo retorno.


  • T

    Atendimento humano, olhar atento e acolhedor as necessidades do paciente. Olha para o paciente como o ser humano que é, não como um CID ou uma receita.

     • Psiquiatra Online em Goiânia Teleconsulta  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Thaís, fico muito feliz que você tenha sentido esse cuidado na consulta. Para mim, ninguém chega ali sendo só um diagnóstico ou uma receita. Você chega com uma história, com um momento de vida e com coisas que precisam ser ouvidas com calma. Obrigada pela confiança e pelo carinho em escrever isso!


  • L

    Minha experiência foi muito positiva, ela demonstrou muito cuidado e atenção. Me senti muito acolhida e ouvida.
    Além de ser muito disponível, o que me trouxe uma sensação de segurança.
    Recomendo!

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Primeira consulta Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Lucia, muito obrigada pelo carinho. Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida, ouvida e segura durante o atendimento. É exatamente esse tipo de cuidado que eu busco oferecer em cada consulta. Seguimos juntas neste processo!


  • I

    Jéssica foi extremamente atenciosa e cuidadosa na primeira consulta e depois no acompanhamento. Sou muito resistente com meu tratamento e as explicações pacientes dela me trouxeram segurança para aderir ao que me indicou

     • Dra Jéssica Carpaneda | Psiquiatria por telemedicina Primeira consulta Psiquiatria  • 

    Dra. Jéssica Carpaneda

    Isabela, obrigada por confiar em mim nesse processo. Eu sei que seguir um tratamento pode ser difícil, ainda mais quando existe resistência ou medo no caminho. Fico muito feliz que nossas conversas tenham te ajudado a se sentir mais segura para cuidar de você. Conte comigo!


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Dúvidas respondidas

363 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Rivotril

Mesmo tomando Rivotril e Donaren não estou conseguindo dormir, durmo umas 5 horas, fico exausta no outro dia, o que pode estar acontecendo? Já tomo Rivotril a uns cinco anos 12 gotas e gostaria de tirá-lo.

Essa situação merece atenção, principalmente porque você já usa Rivotril há cerca de 5 anos e, mesmo assim, continua dormindo pouco e acordando exausta. Com o uso prolongado, o corpo pode se acostumar com o clonazepam. A pessoa até toma, mas o efeito já não é o mesmo, e às vezes o sono fica menos reparador. O Donaren também pode ajudar em alguns casos, mas se a causa da insônia não estiver bem ajustada, só somar medicação nem sempre resolve. Também vale investigar ansiedade à noite, humor, rotina de sono, apneia, despertares, uso de cafeína, dor, pernas inquietas e até se alguma medicação está atrapalhando. Sobre tirar o Rivotril: é possível em muitos casos, mas precisa ser com plano de retirada gradual. Depois de tanto tempo, reduzir por conta própria pode piorar bastante a insônia e dar sintomas de abstinência. No seu caso, eu não pensaria só em “qual remédio faz dormir”, mas em entender por que seu sono continua ruim apesar das medicações e montar uma retirada segura do Rivotril, se for indicado. Isso precisa ser avaliado com calma em consulta.

Dra. Jéssica Carpaneda

Pergunta sobre Calman

Gostaria de tirar uma dúvida minha filha e super agitada ,não tem tanto foco na escola chora por qualquer coisa e muito irritada ! Já passei com vários medico e já foi descartado qualquer tipo de alteração de diferença com TDAH ou autismo ou outros .
Poderia me indicar algo pra irritabilidade e agitação?

Entendo sua preocupação. Quando uma criança fica muito agitada, irritada, chorando com facilidade e com dificuldade de foco, a primeira reação é pensar em TDAH ou autismo, mas realmente nem sempre é isso. Também pode acontecer por ansiedade, dificuldade de sono, excesso de tela, questões emocionais, sobrecarga escolar, problemas na rotina, mudanças familiares, dificuldade de lidar com frustração ou até alguma questão clínica que esteja deixando a criança mais sensível. Eu teria cuidado em indicar “algo” para irritabilidade e agitação sem avaliar sua filha, principalmente em criança. Às vezes o caminho não é começar medicação, e sim entender melhor quando isso acontece, em quais ambientes, há quanto tempo, como está o sono, a escola, a alimentação e o comportamento em casa. Se isso está atrapalhando a escola, a convivência ou causando sofrimento, vale uma avaliação com calma. Mesmo quando TDAH e autismo são descartados, ainda existe muita coisa importante para investigar e orientar.

Dra. Jéssica Carpaneda
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