Estou tomando Dexa-Citoneurin NFF, porque estou com inflamação no Nervo ciatico. Posso treinar musc

Olá ;
Recomendo você evitar exercícios. Isso porque exercícios acabam sobrecarregando a região do nervo ciático e, com isso, pode piorar o quadro de dor.
Aconselho você procurar um fisioterapeuta de sua confiança para realizar uma avaliação e traçar o melhor tratamento para você.

Abraços;

Treinamento funcional eu não recomendaria por uns dias, tendo em vista a potencial sobrecarga da musculatura e possível envolvimento do nervo.
A musculação de membros superiores, não vejo tanto problema.

Quanto aos membros inferiores, recomendaria uns dias de suspensão.

Olá!

Particularmente, não aconselharia exercícios de musculação e/ou funcionais por enquanto. O uso de medicamentos, tanto analgésicos quanto anti-inflamatórios, pode mascarar alguns sintomas como a dor. Se você não sentir mais dor devido à ação do medicamento, pode pensar que está melhor e querer praticar exercícios, e esse comportamento pode piorar sua lesão.

Recomendo que busque um fisioterapeuta, pois ele saberá quais exercícios você deverá fazer que realmente irão te ajudar e não piorar seu quadro. Lá na frente, ele saberá quando te encaminhar à musculação ou outras atividades físicas.

Espero ter contribuído.
Te desejo melhoras!

Você deve fazer exercício físico supervisionado, além de tratar essa disfunção com um profissional de fisioterapia especializado.

Não é recomendado praticar musculação ou exercícios funcionais enquanto estiver com inflamação no nervo ciático e utilizando Dexa-Citoneurin NFF, especialmente se envolverem movimentos que aumentem a pressão na coluna ou flexão da coluna. O medicamento ajuda no tratamento, mas o exercicio com fisioterapeuta especialista em coluna e atividades leves são importantes para a recuperação.

Boa noite! Interessante sua pergunta e o mais legal é a vontade de se manter ativo fisicamente em uma epidemic de sedentarismo. Porem alguns pontos validos, sera que esta dor no ciatico esta relacionado ao exercicio ou algum fator biomecanico? Pois a raiz do problema deve ser a causa . A medicação pode alterar sua sensibilidade e " mascarar" algum estimulo Doloroso no treimo. O ideal é resolver a causa de sua ciatalgia para que nao te impeça de treinar pensando em longevidade.