Eu comecei a tomar o ferro quando comecei o pré Natal e a moça disse que era pra esperar 1h depois d

Eu comecei a tomar o ferro quando comecei o pré Natal e a moça disse que era pra esperar 1h depois de tomar e não falou mais nada,eu estava tomando café la pelas 9:30 10 h e tomava as 11 o ferro para almoçar as 12h e hoje fui la pegar o remédio e perguntar pra moça que me deu o remédio se dava pra tomar qualquer hora e ela me explicou que tem que esperar 3 a 4h depois das refeições porque se não o corpo não absorvente o ferro e agora estou com medo de não ter feito nenhum efeito esses que tomei e dar alguma coisa no meu bebê estou bem preocupada Será que esses que tomei nenhum fez efeito pq eu estava tomando 1h depois de comer