Eu extrai um dente (46), eu não gosto e nem consigo dormir de travesseiro. Posso dormir de lado?
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Eu extrai um dente (46), eu não gosto e nem consigo dormir de travesseiro. Posso dormir de lado?
O ideal é dormir com a cabeça um pouco acima do nível do corpo (ex: 2 travesseiros).
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Nos primeiros dias é ideal dormir com a cabeça mais alta que o normal para evitar sangramento.
Entendo que você prefere dormir de lado e sem travesseiro, mas após a extração do dente 46 é crucial evitar dormir de lado nas primeiras 48 horas, especialmente sobre o lado da extração, pois isso aumenta o inchaço e o risco de deslocamento do coágulo sanguíneo, o que pode levar à infecção local. A melhor posição é de barriga para cima, mantendo a cabeça levemente elevada (usando um cobertor enrolado sob os ombros ou o colchão se não puder usar travesseiro) para auxiliar na drenagem e reduzir o acúmulo de fluidos e o sangramento; após o segundo dia, se o repouso de lado for essencial para você, deite-se estritamente sobre o lado oposto ao da cirurgia até que a área esteja bem cicatrizada.
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