eu nao sinto meu corpo, sinto ele anestesiado. Tenho esquisoafetivo. Algum profissional q tenha tecn

Olá, a primeira coisa é procurar um psicologo e um psiquiatra para que realize um tratamento adequado. Caso no momento não seja possível, tecnicas de respiração, exercicios leves, como alongamentos, e manter segunrando objetos quando isso ocorre pode ajudar. procure por "relaxamento muscular progressivo de Jacobson" nos canais de pesquisa. Porém, não esqueça de agendar uma consulta com um profissional.

Se voce ja tem o diagnóstico confirmado, sugiro um acompanhamento psiquiátrico e psicoterápico, que pode proporcionar diversas abordagens para lidar com os sintomas! Busque com os profissionais para enfrentar e atravessar este momento!

É fundamental que você procure um profissional de saúde mental o mais rápido possível. A psicoterapia pode te ajudar a desenvolver estratégias para lidar com as emoções e sensações associadas ao transtorno esquizoafetivo e à sensação de anestesia, contudo cabe esclarecer que exige um tratamento multidisciplinar e individualizado. A boa notícia é que, com o tratamento adequado, é possível controlar os sintomas e melhorar significativamente a qualidade de vida. Tenho experiência com pacientes com esse tipo de transtorno e me coloco à disposição para ajudar.

Olá! Bom dia! O tratamento correto deve um acompanhamento com um médico, mas também com um acompanhamento psicológico. Caso deseje entrar comigo estou a disposição

Eu sugiro técnicas de body scan, onde você faz um escaneamento do corpo todo com a mente, mas sentindo onde o corpo toca por exemplo no colchão. Se você pesquisar body scan você vai encontrar uma série de meditações guiadas. Faça sempre com o corpo em contato com algum objeto.

Olá! A sensação de anestesia corporal pode ser angustiante, e é importante saber que há profissionais e técnicas que podem ajudar. Como você mencionou o diagnóstico de transtorno esquizoafetivo, é fundamental buscar um acompanhamento interdisciplinar com um psiquiatra e um psicólogo. Na psicoterapia, abordagens como a terapia cognitivo-comportamental (TCC) podem ajudar a explorar e manejar os pensamentos e emoções associados a essas sensações.

Técnicas de respiração profunda e práticas de mindfulness podem ajudar a reconectar a mente e o corpo. Tente praticar o "escaneamento corporal" onde você foca sua atenção de maneira gradual nas diferentes partes do seu corpo, começando pelos pés e subindo até a cabeça. Isso pode ajudar a aumentar a percepção de seu corpo no momento presente.

Olá! Para a psicanálise o sintoma, seja ele qual for, é uma maneira das nossas questões inconscientes virem à tona, diante disso, buscar um psicólogo/ psicanalista irá te proporcionar um espaço de escuta sensível, acolhimento e investigação para esses sintomas, possibilitando assim, construir saídas para o sofrimento. Espero ter ajudado, estou á disposição!

Essa sensação que você descreve pode estar relacionada a despersonalização; estado psicologico em que a pessoa sente uma desconexão de si mesma. Os sintomas mais comuns são; sentir-se como observador externo do proprio corpo ou pensamentos; sensação de estar desconectado das emoções; o corpo ou partes do corpo podem parecer irreais ou alterados; sensação de que o mundo ao redor é irreal ou nebuloso, dificuldade em sentir que está no controle de suas ações ou palavras. As causas podem ser estresse ou trauma; ansiedade e pânico; outros transtornos mentais. A Terapia Cognitivo comportamental ajuda a identificar e reestruturar pensamentos desadaptativos que perpetuam a despersonalização; técnicas de atenção plena (mindfulness) ajudam a focar no presente e a reconectar a pessoa com sua experiencia corporal e emocional. técnicas de grounding (aterramento) como tocar objetos texturizados, gelo e focar em sensações concretas ajudam a trazer a pessoa de volta ao momento presente e a seu corpo.

Como psicóloga e psicanalista, entendo que a sensação de anestesia corporal pode estar relacionada a diversas questões emocionais, neurológicas ou ao próprio quadro do transtorno esquizoafetivo. Esse tipo de experiência é desafiador e merece atenção especializada. Técnicas como a psicoterapia com foco no corpo (como a Somatic Experiencing) ou abordagens que integram corpo e mente, aliadas à psicanálise, podem ajudar a explorar os aspectos emocionais e inconscientes que impactam a percepção do seu corpo. Além disso, é fundamental o acompanhamento psiquiátrico, já que sintomas dissociativos ou alterações sensoriais podem estar ligados ao transtorno ou aos medicamentos utilizados. Sugiro buscar um profissional que tenha experiência em transtornos complexos, integrando técnicas terapêuticas e, se necessário, intervenções médicas. Lembre-se de que há caminhos para aliviar esse desconforto e encontrar mais conexão consigo mesmo.

É compreensível que a sensação de anestesia corporal cause desconforto e preocupação. Essa desconexão com o próprio corpo pode ser uma manifestação relacionada ao transtorno esquizoafetivo ou a outros fatores, como ansiedade ou dissociação. A psicoterapia pode ser uma ferramenta importante para ajudá-lo a explorar e compreender essa experiência. Um psicoterapeuta pode auxiliar no desenvolvimento de uma maior consciência corporal, ajudando você a identificar possíveis gatilhos e maneiras de se reconectar com seu corpo e emoções. Além disso, o terapeuta pode criar um espaço seguro para você expressar suas preocupações, explorar o impacto dessa sensação no seu dia a dia e trabalhar na construção de estratégias para lidar com ela. Vale também considerar a interação com outros profissionais, como psiquiatras ou terapeutas ocupacionais, para garantir uma abordagem integrada que leve em conta tanto os aspectos psicológicos quanto os físicos da sua experiência.

Esta sensação incômoda pode estar relacionada com estresses, medos e ansiedades que muitas vezes você não está sabendo lidar. Para pensar em técnicas terapêuticas é preciso que você realize avalição/consulta com um profissional de saúde para entender melhor o que está acontecendo.

Qualquer linha de psicoterapia pode te ajudar,procure um profissional com o qual se identifique e confie. estou disponibilizando um primeiro contato breve,gratuitamente

A terapia cognitiva comportamental, esquema e dialética seria a mais indicada. Caso tenha interesse trabalho com terapia cognitiva comportamental.

Olá, Sentir o corpo anestesiado ou desconectado pode ser uma experiência muito angustiante, especialmente em casos de transtornos dissociativos ou quando há o diagnóstico de esquizoafetivo. Essa sensação pode estar relacionada a mecanismos de defesa do cérebro diante de emoções intensas ou traumas, o que pode afetar a percepção do corpo e das emoções. Como psicóloga, utilizo técnicas específicas para ajudar a lidar com essa desconexão, como, terapias baseadas em Mindfulness, para ajudar você a reconectar-se com o momento presente e com seu corpo de forma gradual, estratégias práticas para trazer foco ao aqui e agora, ajudando a reduzir a sensação de anestesia que você descreve sentir, e também trabalhar tanto os aspectos emocionais quanto as dificuldades dissociativas e o impacto do esquizoafetivo no seu dia a dia. Cada caso é único, e juntos podemos construir um plano terapêutico adequado para aliviar esses sintomas e melhorar sua qualidade de vida. Se você desejar, estou à disposição para ajudar

Sentir o corpo "anestesiado" ou com uma sensação de desconexão pode ser um sintoma de dissociação, algo que pode ocorrer em várias condições, incluindo transtornos esquizoafetivos. A dissociação é uma experiência em que a pessoa sente um distanciamento ou desconexão de si mesma, do seu corpo ou da realidade ao redor. Isso pode ser angustiante, e é importante tratar essas sensações com acompanhamento profissional adequado. Aconselho procurar um bom psicólogo para acompanhar este caso.

E importante fazer umas sessões de psicoterapia para avaliar de forma completa o que pode estar provocando isso.

olá, sei que é uma situação difícil mas acredito que você se beneficiaria muito da psicoterapia corporal, que tem técnicas que vão lhe ajudar a sentir e regular seu corpo, bem como expressar e descarregar emoções. caso tenha interesse estou disponível e lhe convido a conhecer meu perfil. ate

A psicanálise pode oferecer compreensão e apoio valiosos para alguém que experimenta a sensação de anestesia corporal e vive com esquizoafetividade. Abaixo, descrevo como a psicanálise pode ajudar nesse contexto. ### Como a Psicanálise Pode Ajudar: 1. **Exploração dos Sintomas**: A psicanálise busca entender o que a sensação de anestesia corporal pode indicar. Esse sintoma pode estar relacionado a conflitos internos, experiências passadas ou emoções que não foram totalmente processadas. 2. **Conexão entre Mente e Corpo**: A psicanálise considera a relação entre aspectos emocionais e físicos. Através da terapia, você pode explorar como suas emoções podem estar se manifestando fisicamente, promovendo uma maior consciência corporal. 3. **Espaço de Escuta Profunda**: O ambiente analítico oferece um espaço seguro e acolhedor para que você verbalize seus sentimentos e experiências, permitindo que você explore questões que podem estar contribuindo para essa sensação de desconexão. 4. **Relação Terapêutica**: A relação entre você e o psicanalista é fundamental. Esse vínculo pode refletir dinâmicas de relacionamentos da sua vida e ajudar a entender como essas interações impactam sua experiência emocional e corporal. 5. **Interpretação de Sonhos e Fantasias**: Os sonhos e fantasias podem ser explorados para desvendar desejos ocultos e medos que estão influenciando sua experiência. Isso pode contribuir para a compreensão da sua sensação de anestesia. 6. **Resgate de Memórias e Histórias**: A psicanálise permite que você acesse memórias e histórias que podem ter sido enterradas, ajudando a conectar experiências passadas com sua vida presente

A sensação de corpo 'anestesiado' pode ser uma resposta do corpo ao estresse ou sintomas de transtornos como o esquizoafetivo. Profissionais como psicólogos, psiquiatras e terapeutas ocupacionais podem aplicar técnicas eficazes para lidar com esses sintomas. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), por exemplo, é possível trabalhar a percepção corporal e reduzir os sintomas de dissociação. Técnicas de mindfulness e respiração também podem ajudar a reconectar com o corpo e reduzir a sensação de 'desconexão'. É importante procurar um profissional especializado para um plano de tratamento adequado para o seu caso.

Você está oferecendo apenas um fragmento do que você sente. É possível depreender que, o corpo, é um receptor de estímulos externos (se afeta pelos outros), promovendo a constituição de estímulos internos (o sentir). Ao descrever-se anestesiado, é possível perceber que este é o "sentir" que predomina, como se não houvesse a possibilidade de se afetar pelo externo ou constituir novas saídas internas; há uma inibição para não se deparar com o outro. A partir disso, é recomendável que procure um psicoterapeuta, pois é compreensível que se você traz essa dúvida e quer lidar com isso, é porque apresenta prejuízos cotidianos e/ou sociais com este quadro. A psicoterapia não vai lhe ofertar uma "receita de bolo" para lidar com isso, mas lhe auxiliará, no trabalho da dupla terapêutica, a constituir saídas que possam ser mais interessantes para sua vida, respeitando sua história de vida e investigando quais seriam os motivos que corroboraram para este quadro clínico que você descreve.

Olá! A sensação de anestesia corporal no transtorno esquizoafetivo pode ser tratada com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar a identificar e modificar pensamentos relacionados à desconexão, além de técnicas de mindfulness e grounding para reconectar com o corpo. O acompanhamento psiquiátrico também é essencial para ajustar a medicação e controlar os sintomas psicóticos e emocionais. Um tratamento multidisciplinar, com psicólogo e psiquiatra, pode oferecer o apoio necessário. Estou a disposição.

Sinto muito que você esteja passando por isso. A sensação de anestesia corporal — como se você não sentisse seu corpo ou estivesse desconectado dele. Geralmente são Psicólogo(a) com abordagem corporal ou integrativa e Fisioterapeuta ou terapeuta corporal integrativo. Espero ter ajudado