Eu tenho 13 anos, e daqui a 4 meses eu faço 14 anos. E eu simplesmente não quero isso, não quero cre

Olá. Eu te entendo, não é uma fase facil. Nós costumamos dizer que é uma fase de luto , uma especie de perda. Onde você esta perdendo a infância mas ainda não ganhou a vida adulta. Sente falta do que ainda não perdeu totalmente, mas é angustiante saber que não tem volta. O nõa saber o que fazer com isso deprime e nos deixa perdidos. Não sabemos o que queremos apesar de sabermos bem o que não queremos. Para cada resposta aparecem cem perguntas. Enfim, não é facil. Agarre-se em coisas positivas como amigos, musicas, livros, sites legais e alimente sua mente bem . Um dia após o outro e assim caminhe que essa tormenta nao vai durar pra sempre.

É completamente compreensível sentir esse medo diante das mudanças que vêm com o tempo. Crescer pode parecer assustador, especialmente quando pensamos em tudo que pode mudar — amizades, rotina, escola. Você está em um momento da vida cheio de descobertas, e com isso vêm também dúvidas, inseguranças e até tristeza. Isso não significa que há algo de errado com você. Significa que você sente profundamente, que se importa com quem está à sua volta, e que tem consciência das coisas — o que é algo muito bonito, mas também pode ser difícil de carregar sozinha. Falar sobre isso com um psicólogo pode ajudar bastante. É um espaço seguro, onde você pode colocar tudo pra fora sem medo de julgamento, e pouco a pouco entender o que está sentindo. Você não precisa passar por isso sozinha. Crescer não é perder, é se transformar — e talvez, com apoio, isso se torne um pouco menos assustador.

Entendo que você esteja passando por um momento em que não quer crescer ou enfrentar as mudanças da adolescência. Essa fase pode ser desafiadora e cheia de pressões. A psicologia e a psicanálise podem lhe ajudar a entender melhor esses sentimentos e a lidar com as emoções que surgem durante essa transição. Lembre-se de que é normal ter dúvidas e inseguranças nessa fase da vida! Fico à disposição caso você queira agendar uma consulta. Abraços

Olá, como vai?
Crescer faz parte da nossa existência. Se você nega o seu próprio crescimento, me faz pensar, por quê vocÊ quer permanecer criança? Sendo que criança não tem tantas liberdades, não tem o cérebro totalmente desenvolvindo, nem as emoções. Também é dependente dos cuidadores, em vários sentidos. È na adolescência que podemos experimentar e conhecer o mundo com as nossas pernas, e claro, com o apoio dos nossos pais.
Estar ansiosa para o ensino médio, que via acontecer daqui a dois anos é uma questão importante para se levar para a terapia.
Enquanto isso, tente aproveitar o hoje, o aqui e o agora, para você se divertir com o que está disponível dentro do seu contexto.
Se precisar de ajuda, fico a disposição.

Boa tarde.
Sugiro procurar um profissional para fazer psicoterapia, pois pode te ajudar a lidar com esse medo e essa ansiedade.

Boa tarde! você já pensou em fazer terapia para trabalhar sua ansiedade e auto estima? Com sua mente e emoções calmas, autoconhecimento, da para analisar na terapia estratégias voltadas ao que você preza em sua vida. E ao mesmo tempo preparar-se para perdas inevitáveis, por exemplo sua infância que já passou ou ate a morte de pessoas que você ama. Busque terapia e veras os benefícios do autoconhecimento e apoio emocional. Fico a disposição.

Muitas pessoas passam por essa situação desconfortável. A vida de criança, adolescente, para muitos é uma fase muito gostosa. Por outro lado, a medida que nos desenvolvemos, e isso não é fixo no tempo, depende de cada um, as coisas de fases anteriores da infância e adolescência passam a perder o nosso interesse. O nosso crescimento não implica nos afastarmos das pessoas que gostamos. A ansiedade em relação a separação de entes queridos, de como será o futuro é muito comum, porém se tem um fator de se sentir que não dará conta das coisas, sempre precisa de ajuda para fazer as coisas, medo de ficar sozinha, e coisas parecidas, vale a pena buscar ajuda de um psicólogo para um fortalecimento.

Marque um horário para melhor compreensão

Olá, obrigado por compartilhar sua história! Realmente, o processo de amadurecer tem suas dores, mas é um processo natural do nosso ciclo vital. Assim como anteriormente houve uma mudança da fase de criança para adolescencia, coisas mudam, porém não necessariamente envolve uma perda, mas sim uma mudança. O novo pode nos deixar apreensivos, mas também traz oportunidades. Você enquanto adolescente vai experimentar outras formas de ver a vida, boas e não tão boas assim, porém não necessariamente vai envolver perder alguma coisa, até porque coisas boas também virão nessa nova fase.

O que seria tudo isso vai acabar? A fase da adolescência envolve alguns lutos, no sentido que seu corpo muda, você já não é mais uma criança e isso pode gerar algum sofrimento. Não querer crescer tem a ver justamente com todas essas mudanças, talvez em uma análise ou terapia você possa abordar essas questões para que passe por essa fase com um pouco menos de sofrimento.

Olá,
- Mas o que você tem hoje não foi construído no passar dos anos? Novas experiências e novas pessoas sempre podem aparecer de forma positiva nas nossas vidas, se pergunte como manter as coisas boas e como conseguir outras coisas boas. O tempo sempre vai passar, você pode se lamentar pelo tempo que passou ou aproveitar o tempo que tem com as pessoas que você ama.
Abraços.

Você está sentindo algo muito importante — e corajoso também: reconhecer que crescer nem sempre é empolgante, às vezes dói. A gente fala tanto que “crescer é natural” que esquece de dizer que isso pode trazer medo, tristeza e uma sensação de perda mesmo.

O que você sente tem nome: é luto pelo tempo que ainda nem foi embora. É como se uma parte sua já estivesse com saudade do agora. E tá tudo bem sentir isso.

Mas crescer também não é sair perdendo tudo — é se transformar, e nisso você leva muita coisa junto: o que ama, quem ama, os momentos bons, e até os sonhos que ainda vai inventar. Quando a gente escuta o que sente com respeito, as coisas aos poucos fazem mais sentido.

Você não precisa ter pressa pra entender tudo agora. Mas pode começar se perguntando: o que é que você gostaria de levar com você, mesmo crescendo?

Além disso, existe aí um sofrimento pelo que ainda não aconteceu, em todas as fazes da sua vida vai ter coisas boas e ruins, tente aproveitá-las cada uma em seu momento! :)

Olá,

Primeiramente, muito obrigada por compartilhar seus sentimentos tão profundos e difíceis.

Gostaria de começar dizendo que, nessa fase da adolescência, sentir uma grande confusão sobre o que está por vir é super compreensível. O crescimento, o passar do tempo e as mudanças que ele traz podem parecer assustadores e, por vezes, até dolorosos, principalmente quando há o medo de perder as pessoas ou as coisas que amamos. Isso tudo pode causar muita ansiedade, como você está sentindo.

O que você traz é algo que, na psicanálise, podemos entender como um movimento de separação e transformação. Quando estamos crescendo, temos que lidar com a ideia de que a infância fica para trás, e isso pode gerar uma sensação de perda. Ao mesmo tempo, é nesse processo de crescimento que novas formas de se relacionar com o mundo, com os outros e consigo mesma começam a surgir. Isso não significa que você vai perder o que é importante, mas sim que vai aprender a lidar com esses sentimentos de forma diferente, conforme for amadurecendo.

A ansiedade que você sente sobre o futuro, especialmente sobre o início do ensino médio, é muito comum e faz parte dessa fase de transição. O ensino médio representa, para muitos, um novo ciclo de aprendizado e relações, mas também o enfrentamento de novas responsabilidades. A grande questão não é evitar o crescimento, mas aprender a lidar com ele da melhor forma possível, com o tempo.

Se você sentir que isso está tomando muita força e dificultando seu dia a dia, vale a pena buscar ajuda para falar mais sobre essas inseguranças, medos e ansiedades. A terapia pode ser um espaço onde você pode entender melhor esses sentimentos e encontrar formas de lidar com eles de maneira saudável.

Você não está sozinha nesse processo. Esse momento pode ser um pouco difícil, mas é também uma oportunidade para se descobrir, aprender a lidar com as mudanças e entender melhor a sua relação com o tempo e com as pessoas ao seu redor. O fato de você já estar refletindo sobre tudo isso já mostra que você está no caminho de se conhecer melhor e entender o que se passa com você.

Olá, sinto muito que esteja se sentindo assim, me parece que você é sensível e valoriza o que está vivendo agora. Isso é muito bonito, porque mostra o quanto você ama quem está por perto e como esses momentos são especiais pra você. Crescer às vezes dá medo mesmo, porque parece que a gente vai perder tudo que é bom, né? Mas crescer não precisa ser uma ruptura com o que você ama — pode ser também um jeito de construir novas formas de estar perto, de manter o que é importante pra você, mesmo que as coisas mudem um pouco. É normal sentir essa angústia com o tempo passando. Mas saiba que não é porque você vai fazer 14, 15 ou 16 que tudo vai sumir. As memórias continuam, os laços podem se fortalecer, e você vai descobrir outras formas de ser feliz. A infância e a adolescência não precisam ser apagadas quando a gente cresce — elas vão com a gente, fazem parte de quem a gente é. Se quiser falar em terapia, será um prazer te escutar.

Olá, imagino seu sofrimento em não aceitar uma mudança que é consequência da nossa condição humana. te aconselho e conversar com seus pais, e se eles não compreenderem seu sofrimento, e busque orientação com um profissional de saúde que possa ajuda-los a encontrar a ajuda que vc precisa. A Psicoterapia é uma das possibilidades de ajuda. Abraço

Porque pensa que se crescer irá se separar das pessoas que você ama se todos estão crescendo juntos ? Porque está associando crescimento a perdas? Percebe que a medida que vai crescendo, vai obtendo novas conquistas , conhecendo novas pessoas , vivenciando novas experiências? Em cada nova fase da vida, algumas coisas se vão e outras chegam. Essa é a dinâmica da vida !

Todo novo ciclo envolve experiências novas, pessoas novas, sensações novas, e isso é o maravilhoso tesouro da vida. Animo, que todo vai ir bem.

Boa tarde, crescer é algo que assusta muitas pessoas, pois é algo novo ao qual você ainda não tem controle sobre a situação.
A ansiedade com o que está por vir nos deixa inseguros e com medo. Isso faz parte do nosso evoluir enquanto seres humanos.
Busque ajuda de alguma pessoa de sua confiança e se necessário busque acompanhamento psicológico.

Olá, tudo bem?
Adolescência é uma fase de crise que muitos passam. Também é uma fase de luto, porque terá que deixar a fase infantil para assumir uma nova fase de compromissos, que a sua mente ainda não tem preparo como o desconhecido. É bem normal a crise, é passageira e pode ser tratada com um profissional para que você consiga se compreender e lidar com as novas demandas.

Achei tão sincera a sua mensagem que decidi responder.

Querida, eu entendo muito bem esse sentimento que você está descrevendo. Essa sensação de que o tempo está passando rápido demais e a preocupação com as mudanças que vêm com o crescimento são muito comuns nessa fase da vida. É normal sentir um aperto no coração ao pensar em se afastar das pessoas que você ama e em enfrentar novas etapas como o ensino médio.

Deixa eu te dizer uma coisa importante: crescer não significa necessariamente perder as pessoas que você gosta e nem que tudo de bom vai acabar. A vida é feita de ciclos, e sim, algumas coisas mudam, mas outras se transformam e novas coisas maravilhosas podem surgir.

Fique em paz e acredite que coisas boas estão por vir, confia.

Esse sofrimento, medo da separação, é muito comum em casos de dependência emocional. É o medo que mobiliza a ansiedade. Psicoterapia lhe ajudará.

Olá, tudo bem?

Ler o que você escreveu me tocou bastante, sabia? Porque tem uma sensibilidade aí que nem sempre as pessoas conseguem colocar em palavras. Sentir medo de crescer, de mudar e de perder as pessoas que ama é algo muito humano — e, mesmo que nem todo mundo fale sobre isso, esse sentimento é mais comum do que parece. Crescer dá um frio na barriga, porque significa sair de um lugar conhecido e entrar em outro cheio de incertezas. E quando a gente tem um coração que sente muito, como parece ser o seu, isso pode virar uma tempestade interna difícil de acalmar.

É como se o tempo estivesse dizendo: "Vamos lá, siga em frente", mas uma parte sua quisesse apertar o botão de pausa, guardar o que é bom num potinho e ficar ali para sempre. Acontece que o nosso cérebro, quando percebe que algo pode mudar, começa a ativar regiões que lidam com ameaças — mesmo que essas ameaças ainda nem tenham acontecido de verdade. E aí, o corpo reage com ansiedade, a mente começa a antecipar o pior, e até o presente — que poderia ser leve — passa a parecer pesado.

Será que o medo maior é crescer... ou é crescer e não ser mais amada do mesmo jeito? Será que essa ansiedade vem de imaginar que, ao mudar, você vai perder o que é especial hoje? Ou será que, no fundo, há uma parte sua que gostaria de crescer, mas teme que isso a torne “diferente demais” das pessoas que ama?

Essas são perguntas profundas, e você não precisa respondê-las agora. Mas talvez valha conversar com seus pais ou com algum adulto de confiança sobre o que está sentindo. Quando a gente guarda tudo sozinho, parece que o mundo dentro da gente fica maior que o do lado de fora. E isso cansa, né?

Fico feliz por você ter buscado ajuda e colocado isso para fora. Isso já mostra coragem. E se achar que seria bom ter um espaço para conversar com calma sobre isso, com alguém preparado para te escutar de verdade, um processo terapêutico pode ajudar muito — mas sempre com o apoio dos seus pais ou cuidadores, tá bom?

Caso precise, estou à disposição.