Um primeiro gesto pode abrir um caminho.
Se você deseja iniciar um processo de análise, pode escolher um horário diretamente pela agenda. E, caso queira esclarecer alguma dúvida antes, fico à disposição também pelo WhatsApp.
14/09/2026
Rio de Janeiro 5 endereços
Número de registro: CRP RJ 66017
13 opiniões
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Mais mencionado pelos pacientes
Ótimo atendimento! Atenciosa e boa ouvinte, já na primeira consulta gostei bastante do atendimento!
Fazer análise na abordagem psicanalítica com a Nilzelly tem sido um processo muito profundo pra mim. No começo, confesso que achei estranho — não é sobre receber conselhos ou respostas prontas, mas sobre começar a escutar de verdade o que eu mesmo dizia, muitas vezes sem perceber. Com o tempo, fui entendendo que tem algo muito potente em simplesmente poder falar, se ouvir e se surpreender com o que aparece.
Nesse processo, percebo o quanto a análise tem me ajudado até mesmo no desenvolvimento do meu projeto. Não de forma direta, como uma orientação prática, mas por me ajudar a sustentar as perguntas certas, a me conectar com o que realmente me atravessa e a confiar mais na minha forma de pensar e criar.
É como se, ao falar de mim, eu fosse construindo também uma escrita mais autêntica, mais viva, com mais sentido. A análise se tornou um espaço onde cuido de mim, mas também onde surgem ideias. E isso tem feito toda a diferença.
Nilzelly Martins
Jorge, fico muito grata por você compartilhar com tanto cuidado e profundidade sua experiência no processo analítico. A psicanálise, de fato, não se trata de respostas prontas, mas de um espaço onde a escuta e a reflexão sobre o que surge permitem novas compreensões sobre nós mesmos. É muito significativo saber que esse processo tem contribuído não apenas para o seu autoconhecimento, mas também para o desenvolvimento do seu projeto, de forma criativa e autêntica. Agradeço pela confiança e por me permitir acompanhar esse caminho.
Gosto muito do jeito como ela trabalha. Nunca me senti pressionado, mas ao mesmo tempo, ela tem uma sensibilidade que me faz olhar pra coisas que eu sempre evitei. É difícil às vezes, mas eu sei que tô com alguém que respeita meu tempo, minha história. É um tipo de cuidado que não se encontra fácil por aí
Nilzelly Martins
Joana, Gratidão pelo carinho nas palavras. Fico feliz em saber que você se sente respeitada e acolhida no processo. A análise é mesmo esse espaço onde, com tempo e escuta, podemos olhar para o que antes parecia difícil. É um prazer te acompanhar na sua trajetória.
Achei que terapia fosse só ficar falando das coisas do dia a dia, mas com ela tudo foi ganhando um sentido mais profundo. Às vezes ela dizia algo simples e aquilo me acompanhava a semana inteira. Tá sendo um processo intenso, mas que tá mudando a forma como eu me vejo
Nilzelly Martins
Lidiane, agradeço muito por dividir essa experiência. A análise, de fato, vai além do cotidiano. Ela permite que algo da nossa história se revele, pouco a pouco. É uma alegria acompanhar esse movimento tão singular e potente no seu processo.
Muito boa psicóloga,tem empatia e sabe tratar o paciente com muito amor.que continue assim
Nilzelly Martins
Eliane, agradeço imensamente pelas palavras tão gentis. É uma alegria poder oferecer um espaço de escuta e cuidado. Que sigamos juntos nesse caminho com respeito e acolhimento.
Profissional excelente, atenciosa e carismática.
Super recomendo.
Nilzelly Martins
Gratidão pelo carinho e pela recomendação. Fico feliz em saber que meu trabalho tem contribuído positivamente para o seu processo.
Nunca imaginei que a terapia pudesse ser tão reveladora. Ao começar, estava cheia de receios, mas desde a primeira sessão com a psicóloga Nilzelly, percebi o quanto ela cria um ambiente seguro e acolhedor. Eu me senti à vontade para falar sobre minhas inseguranças, algo que sempre foi difícil para mim. A experiência foi tão positiva que já estou ansiosa para continuar. Sinto que a terapia vai me ajudar a entender melhor as minhas emoções e a lidar de forma mais equilibrada com os desafios da vida.
Nilzelly Martins
Bruna, fico tocada pelas suas palavras e pela confiança em se deixar conduzir por esse percurso. A análise não oferece atalhos, mas propõe justamente esse espaço de escuta onde algo de novo pode surgir da sua própria fala. Seguimos juntas, com atenção e respeito ao seu tempo, sustentando o que aí se revela.
Eu não sabia o quanto a terapia poderia mudar minha vida até começar a trabalhar com a psicóloga Nilzelly. Ela tem uma abordagem tão acolhedora e verdadeira que me senti confortável desde a primeira sessão. Mais do que resolver questões pontuais, ela me ajudou a alcançar um equilíbrio emocional duradouro, algo que eu estava buscando há muito tempo. Com sua ajuda, aprendi a lidar melhor com minhas emoções, a definir limites saudáveis e a tomar decisões mais acertadas. Hoje, me sinto mais equilibrada, segura e com uma clareza mental que não imaginava ser possível. Não só estou mais em paz comigo mesma, mas também nas minhas relações com os outros.
Nilzelly Martins
Agradeço muito por compartilhar sua experiência, Maria. Fico contente em saber que, ao longo do processo, você tem encontrado mais equilíbrio e clareza. A análise é um caminho de autodescoberta, e é uma honra acompanhar o seu percurso e ver como você tem se fortalecido e se compreendido de maneira mais profunda.
Quando decidi começar a terapia com ela, meu objetivo principal era entender por que certas situações sempre me deixavam tão ansioso e inseguro. Eu nunca imaginei que essa jornada de autoconhecimento fosse me transformar tanto. Nilzelly tem uma maneira única de me ouvir e de me ajudar a olhar para mim mesmo de forma mais honesta e clara. Com a terapia, comecei a identificar padrões de comportamento que me limitavam e, com o tempo, aprendi a quebrá-los. Hoje, me sinto mais confiante e em paz comigo mesmo, e isso tem refletido positivamente em todas as áreas da minha vida. A terapia com Nilzelly foi um verdadeiro marco no meu crescimento pessoal.
Nilzelly Martins
Rui, agradeço por compartilhar algo tão significativo. É uma honra poder acompanhar o seu percurso e testemunhar os efeitos do trabalho analítico na construção de um saber sobre si. Cada análise é única, e fico contente que esse movimento esteja a ser transformador para você.
É a primeira vez que faço terapia e estava muito nervosa/ansiosa sobre como seria. Estou gostando muito das consultas com a psicóloga Nilzelly. Ela tem sido uma profissional paciente, cuidadosa e uma ótima ouvinte durante as consultas, me senti muito tranquila para falar sobre o que sinto, o que me deixou bastante confortável.
Nilzelly Martins
Que feliz saber que você se sentiu à vontade logo nesse começo. Sei que iniciar a terapia pode dar um frio na barriga. Fico muito grata pela confiança e contente por poder estar com você nessa jornada.
212 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
é normal uma imagem ficar fixa e se repetindo o tempo todo na cabeça após um trauma?
é normal uma imagem ficar fixa e se repetindo o tempo todo na cabeça após um trauma?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Sim, não é incomum que, após uma experiência traumática, determinadas imagens ou lembranças retornem de maneira repetitiva, mesmo quando não queremos pensar nelas.
Algumas experiências podem ser tão difíceis de elaborar que continuam se fazendo presentes, às vezes por meio de imagens muito vívidas, sensações ou emoções que parecem nos levar de volta ao que aconteceu.
Mas algo importante é compreender como isso acontece para você. Essa imagem aparece involuntariamente? O que você sente quando ela retorna? De que maneira isso tem afetado sua vida?
Pergunto porque, mais do que identificar se essa reação é esperada após um trauma, é importante compreender o sofrimento que ela pode estar provocando. E, embora essas experiências possam acontecer após situações traumáticas, não é possível estabelecer um diagnóstico apenas com essa informação.
A terapia pode oferecer um espaço seguro para trabalhar essas lembranças, respeitando seu tempo, sem que você precise se forçar a reviver aquilo que aconteceu. Afinal, nem sempre conseguimos simplesmente deixar para trás uma experiência porque desejamos esquecê-la.
Sou psicóloga clínica e realizo atendimentos online. Se essas imagens têm sido frequentes ou estão causando sofrimento, seria importante buscar acompanhamento. Se você se sentir à vontade, pode me chamar no privado. Podemos conversar com calma sobre o que está vivendo e sobre a possibilidade de iniciar um processo terapêutico.
Nilzelly Martins | Psicóloga Clínica
Doutores(as), tenho 25 anos e, ultimamente (já há uns 6 meses), tenho me sentindo muito desanimada c
Doutores(as), tenho 25 anos e, ultimamente (já há uns 6 meses), tenho me sentindo muito desanimada com o meu trabalho. Sinto uma exaustão mental, às vezes até física, muita falta de interesse, meu rendimento caiu bastante, já não tenho vontade de participar de nada que reúna todos (sejam lanches simples do dia a dia, ou até mesmo festas), me sinto angustiada em estar trabalhando presencialmente, entre outras coisas que também tenho passado, como por exemplo, apesar de tentar deitar cedo para dormir, durante a noite acordo muito e não durmo bem.
Fico me perguntando se isso poderia ser uma possível síndrome de bournout.
Porque às vezes penso ser exagero meu e me julgo, pois sou nova, trabalho só 6 horas por dias e fico nesse impasse para buscar um profissional.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Li seu relato com atenção e uma coisa me chamou especialmente a atenção: além de todo esse cansaço que você descreve, parece que você também está se cobrando por estar se sentindo assim.
Você menciona sua idade e sua jornada de seis horas como se fossem motivos para não estar tão esgotada. Mas será que precisamos chegar a um determinado limite para reconhecer que algo não está bem?
O que você está vivendo merece ser escutado, principalmente porque já são seis meses de mudanças no seu sono, na sua disposição e até na vontade de estar com outras pessoas.
Pode existir uma relação com o esgotamento profissional, mas seria precipitado afirmar que se trata de burnout. Há muitas coisas que precisamos conhecer da sua história para compreender o que está acontecendo.
E é justamente aí que a terapia pode fazer diferença. Não apenas para encontrar um nome para o que você sente, mas para que você possa falar sobre como tem vivido, o lugar que o trabalho ocupa na sua vida, suas cobranças e aquilo que talvez esteja sendo difícil sustentar sozinha.
Também considero importante uma avaliação médica, especialmente pelas alterações no sono e pelo cansaço físico que você relata.
Queria te dizer que você não precisa ter certeza do que está acontecendo para procurar ajuda. Às vezes, é justamente na possibilidade de falar sobre o que estamos vivendo que começamos a compreender melhor nossas próprias questões.
Sou psicóloga clínica e realizo atendimentos online. Se você se sentir à vontade, pode me chamar no privado. Será um prazer te escutar, conhecer um pouco mais da sua história e conversarmos sobre a possibilidade de iniciar um processo terapêutico.
Nilzelly Martins | Psicóloga Clínica
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.