Eu tô completando as 20 sessões de fisioterapia, ainda sinto muita dor na coluna, e as vezes até pio

Depende muito da causa da sua dor. Se os procedimentos estiverem sendo destinados exclusivamente para a dor, é bem comum que o quadro não seja resolvido. Vou exemplificar para ficar mais fácil: caso você tenha uma hérnia de disco ou protusão e fique fazendo como fisioterapia, apenas Infravermelho e TENS, você está trabalhando em cima de um sintoma que é a dor, e não sobre a causa (hérnia de disco ou protusão - lesões produzidas por conta de algum tipo de alteração de mobilidade); Neste caso terapia manual como McKenzie, Osteopatia, Método Busquet, entre outros podem ajudar numa fase inicial, para diminuir a dor, e em seguida se somar à exercícios de mobilidade e fortalecimento, que podem ser realizados no pilates por exemplo. Vale ressaltar que a melhora é progressiva e em casos mais severos ocorre lentamente, e por vezes com recidivas. Vale a pena perseverar no tratamento baseado em terapia manual + exercícios é um ótimo caminho para que você alcance uma melhora rápida e duradoura.

Não é normal não, procure um fisioterapeuta com especialização em quiropraxia e faça uma avaliação

Depende muito de qual tipo de dor, de quanto tempo você tem dor, como é essa dor pós exercício etc. Tanto na dor aguda ou crônica (a dor que persistepor mais de 3 meses) pode ser normal você ter dor após o exercício mas para isso não acontecer é necessário ajustar a dose do exercício. um bom fisioterapeuta que entenda de neurociência da dor vai saber avaliar qual tipo de dor e qual a dosagem necessária pra cada caso

Bom dia, primeiramente é essencial que você esteja sendo acompanhado por um Fisioterapeuta Especialista em Coluna e Dor. Alguns movimentos e exercícios podem ser contraindicados em diversas condições.
O exercício deve ser prescrito com o intuito de melhorar a dor, função e movimento! Se isso não está ocorrendo, converse com o seu Fisioterapeuta!

Olá, não é normal, mas é uma situação comum. Primeiramente é necessario entender o que está causando sua dor. É necessário descobrir e tratar o que está causando sua dor. Além disso hoje sabemos que a dor além do componente fisico tem um aspecto social e psicologico. Por exemplo sua dor pode ser gerada ou intensificada por uma sobrecarga no trabalho ou por estresse, e nesses casos só tratar o fisico talvez não ajude tanto. Procure um profissional que entenda que todas as vertentes da dor. Um fisioterapeuta osteopata ou especialista em dor pode te ajudar

Olá;
Falar alguma coisa sobre o seu relato é complicado, tudo depende do seu tipo de lesão. Aconselho você bater um papo com o seu Fisio sobre os exercícios realizados e ajustar o melhor tratamento para o seu caso.

Abraços!

Difícil responder esta questão sem conhecer a fundo o seu caso. De qualquer forma, converse com o fisioterapeuta que está lhe atendendo e diga pra ele como é esta dor após o exercício. Em alguns casos, a dor após o exercício não significa que está errado, mas que o musculo trabalhado está hipertrofiando. Se a dor permanecer, vale voltar ao médico para investigar.