Eu tomo sertralina pela manhã depois do desejum e as 18h tomo 15 gotas do clonazepam pra tratar ansi

Talvez seja mais interessante ajustar a dose da Sertralina, o que acontece com muita frequencia é o uso de doses baixas e insuficientes. Com a dose ajustada, será possivel retirar o Clonazepam. Sobre o chá, a evidência de eficácia na literatura médica dessas substâncias presentes é muito questionada, não funciona, melhor dizendo.

Essas ervas possuem leve efeito ansiolítico e sedativo, mas, em geral, são consideradas seguras quando usadas nas doses recomendadas em fitoterápicos comerciais. Não há contraindicação formal ao uso moderado dessas ervas em pacientes que fazem uso de clonazepam, desde que não haja consumo excessivo ou sensibilidade individual. Porem evite tomar o chá próximo ao horário do clonazepam (idealmente, mantenha um intervalo de pelo menos 2-3 horas entre eles) para reduzir o risco de sedação excessiva.

Você fez uma pergunta muito pertinente, e sua preocupação faz sentido.
O uso diário de clonazepam por longo prazo (como há 2 anos) costuma levar à tolerância, ou seja, o remédio perde parte do efeito com o tempo. Isso é esperado e não significa falha sua. Para ansiedade generalizada, ele não é a melhor opção como tratamento de manutenção. Já a sertralina, que você retomou agora, não age de forma imediata — nas primeiras semanas a ansiedade pode até oscilar antes de melhorar, o que ajuda a explicar esses picos com aperto no peito, falta de ar e sensação de catástrofe.
Sobre o chá calmante (camomila, capim-limão, melissa e maracujá): em geral, essas ervas têm efeito leve e não costumam causar sedação perigosa, mesmo em quem usa clonazepam nas doses habituais. Para maior segurança e tranquilidade, você pode:
– tomar no fim da tarde ou à noite;
– evitar usar exatamente junto com o clonazepam;
– começar com uma quantidade menor do que a indicada.
O ponto principal do seu relato é que a ansiedade ainda não está bem controlada, e isso merece reavaliação do tratamento ao longo das próximas semanas. Procurar orientação, esclarecer dúvidas e até buscar outra opinião é cuidado com a própria saúde e não exagero.