Exercícios faciais pra estética são bons ou ruins? Tenho 42 anos e meu rosto está com aspecto um

Provavelmente é só problema postural. Tratamento fisioterápico e alongamentos devem ser iniciados. Procure um ortopedista para uma melhor avaliação.

Sempre utilizei, em pacientes que não querem ou não podem, ser submetidos a um face-lift exercícios faciais e estimuilação russa facial. Os resultados são bastante interessantes com suavisação dos sulcos naso genianos e algumas outras rugas pois com a estimulação muscular há hipertofia e isso "estica" o rosto. O prblema é que, da mesma forma que a musculação corporal, se parar vai cair tudo de novo!

A maioria da rugas faciais são relacionadas ao movimento dos músculos da face, assim, exercícios faciais quando estas já foram definidas pode não ter o resultado esperado. O ideal é que a sra procure um cirurgião plástico ou um dermatologista para uma avaliação e diagnóstico mais preciso e com isso planejar o melhor tratamento para seu caso.

Exercícios faciais não revertem o estado ( envelhecido ) atual do seu rosto.
O ideal seria analisar seu rosto. Botox, preenchimentos, peelings, aplicação de colageno / DMAE e outras intervenções minimamente invasivas podem ser utilizadas antes mesmo de uma cirurgia plástica.
Nao esquecendo também da necessidade de ingerir suplementos como vitaminas, minerais, aminoácidos para a melhoria da qualidade da pele.
Procure um especialista em medicina estética ou dermatologista estética para uma avaliacao.