Faz 2 meses que fiz uma cirurgia de reconstrução de ligamento em meu tornozelo, quais exercícios eu

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Faz 2 meses que fiz uma cirurgia de reconstrução de ligamento em meu tornozelo, quais exercícios eu posso fazer na academia em relação a membros inferiores?
Nesse período de pós operatório ainda é mais seguro realizar exercícios sem impacto e não realizar exercícios que exijam grande controle de equilíbrio. Mas o ideal seria discutir com o seu médico quais os exercícios recomendados, já que isso pode variar um pouco a depender da técnica utilizada.

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