Faz 4 meses que fiz uma cirurgia de artrodese lombar, coloquei 6 pinos e 1 haste. Ainda sinto dores,

Sua cirurgia ainda é bem recente, é normal que sinta desconforto. Mas alem da artrodese é importante saber o que foi feito de descompressão e seu quadro anterior a cirurgia, pois assim conseguiria trabalhar as expectativas. Porem penso que deve trabalhar bastante a musculatura com pilates e exercicios assim voltara a suas atividades normais o quanto antes. A maioria dos pacientes submetidos a esse procedimento retornam normalmente ao trabalho após a cirurgia, porem uma reabilitação bem feita é primordial
grande abraço
Dr Carlos Barsotti

Sugiro fisioterapeuta que acompanhe com método Mckenzie.

Processos dolorosos em região de coluna muitas vezes estão relacionados com processo de sobrecarga mecânica o que gera deformação de tecidos estruturais e irritação de raizes nervosas sensitivas desencadeando dores e desconfortos. Inicialmente é importante saber ao certo quais as características de suas dores e sua localização precisa. A posição sentada prolongada pode gerar estiramentos de tecidos posteriores da coluna (experimente puxar seu dedo para trás e segurar o processo de dor e semelhante). Logo uma orientação iniciar é sentar com boa postura. Se as dores persistirem sugiro que busque seu médico e fisioterapeuta de referência.

Muitas vezes a cirurgia de artrodese não resolve totalmente os sintomas. Sugiro que procure um profissional certificado no método McKenzie para uma avaliação e investigação para solução de suas dores. A disposição.