Fiz cirugia de reconstrução do LCA e sutura no menisco. Com quantos dias eu posso voltar a fazer exe
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Fiz cirugia de reconstrução do LCA e sutura no menisco. Com quantos dias eu posso voltar a fazer exercícios para os membros superiores? (Braços, costas, peitoral, etc)
Teoricamente você já poderia, mas não tem como você executa-lós. Devido a sutura você deve utilizar imobilizador e não pisar por 4-6 semanas.
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O ideal é aguardar 2 semanas de pós operatório e fazer os exercícios para membro superior que não precisem de apoio do joelho operado. O membro operado deve ficar de 4 a 6 semanas sem carga.
Siga as recomendações do seu médico.
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