Fiz cirurgia bariátrica sleeve no primeiro mês eu perdi 13 quilos, quando eu entrei para o segundo m
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Fiz cirurgia bariátrica sleeve no primeiro mês eu perdi 13 quilos, quando eu entrei para o segundo mês não perdi nada, nenhum quilo. Porque está acontecendo isso de não perder nada no segundo mês? Ainda não fui liberada para atividade física.
Menina, passar um mês sem perder peso depois de uma cirurgia bariátrica é desesperador, né?
Mas calma! Provavelmente não é motivo para se preocupar.
A verdade é que a perda de peso depois da cirurgia não é linear, como um escorregador... Ela é mais parecida com uma escada, onde tem periodos de perda rápida e periodos de pequenos "platôs".
Você deve ter perdido mais peso do que o esperado no primeiro mês e por isso o corpo deu uma freiada. Mas nas proximas semanas, com certeza, vai descer mais um degrauzinho.
O importante é avaliar se a perda está de acordo com a sua meta, mês a mês.
Se realmente estiver mais lento do que o esperado, precisamos investigar as causas para corrigir a rota e voltar a perder.
Mas calma! Provavelmente não é motivo para se preocupar.
A verdade é que a perda de peso depois da cirurgia não é linear, como um escorregador... Ela é mais parecida com uma escada, onde tem periodos de perda rápida e periodos de pequenos "platôs".
Você deve ter perdido mais peso do que o esperado no primeiro mês e por isso o corpo deu uma freiada. Mas nas proximas semanas, com certeza, vai descer mais um degrauzinho.
O importante é avaliar se a perda está de acordo com a sua meta, mês a mês.
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