Fiz o exame e mostrou que estou com déficit de vitamina d, 14 unidades, passados 3 meses de suplementação,

A princípio a dose que foi feita de reposição não foi suficiente, para esse fim fazemos doses mais elevadas de vitamina D. Procure seu médico assistente para rever o esquema feito por você. Mantenha também o banho de sol com o máximo de parte do corpo descoberta, garantindo que seja um horário adequado para minimizar os efeitos maléficos dos raios ultravioleta.

Avalie com seu médico a procedência da vitamina D e evite manipulados ou aquelas que vende nas prateleiras de farmácias ou lojas de produtos naturais. Em alguns casos, a suplementação da deficiência deve ser feito com doses maiores.

Dúvida relevante. A dose utilizada não está correta e além disso existem sim doenças que prejudicam a absorção de vitamina D e poderiam estar também afetando a sua suplementação. Procure seu médico de confiança para uma avaliação mais detalhada. Att