Fiz um exame de sangue após um ano trabalhando home office, sobrepeso, sedentarismo e descobri que m
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Fiz um exame de sangue após um ano trabalhando home office, sobrepeso, sedentarismo e descobri que minha hemoglobina glicada estava a 5,2%, insulina a 24,99 e glicose a 99, o médico me receitou glifage xr 500 mg, uma vez ao dia, devido a preocupação com resistência insulínica.
Desde então, comecei a tomar o medicamento, faço musculação e cardio diariamente (segunda a sexta) perdi 10 kg em 2 meses, saí do sobrepeso (1,85 kg e 95 kg para 85 kg atualmente), mudei totalmente minha alimentação aumentando o consumo de fibras e proteínas, e diminui carboidratos refinados.
Preciso continuar tomando o glifage de forma cronica?
Desde então, comecei a tomar o medicamento, faço musculação e cardio diariamente (segunda a sexta) perdi 10 kg em 2 meses, saí do sobrepeso (1,85 kg e 95 kg para 85 kg atualmente), mudei totalmente minha alimentação aumentando o consumo de fibras e proteínas, e diminui carboidratos refinados.
Preciso continuar tomando o glifage de forma cronica?
Parabéns pelas mudanças! Você fez exatamente o que mais ajuda no controle da resistência insulínica: perdeu peso, melhorou a alimentação e começou a se exercitar.
Em muitos casos, depois dessas melhorias, o uso do Glifage pode ser temporário — mas isso deve ser avaliado pelo médico que te acompanha. Ele vai ver, com novos exames, se já é hora de parar ou se vale a pena continuar por mais um tempo.
Em muitos casos, depois dessas melhorias, o uso do Glifage pode ser temporário — mas isso deve ser avaliado pelo médico que te acompanha. Ele vai ver, com novos exames, se já é hora de parar ou se vale a pena continuar por mais um tempo.
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Repita os exames (glicose, hemoglobina glicada e insulina) após pelo menos 3 meses de uso do Glifage com esse novo estilo de vida.
Se a insulina de jejum estiver <10 µU/mL e o HOMA-IR <2,0, o médico pode suspender gradualmente o Glifage — mantendo apenas dieta e exercício.
Se resistência leve, pode-se manter dose baixa (500 mg/dia) por mais tempo, sem problema.
Se a insulina de jejum estiver <10 µU/mL e o HOMA-IR <2,0, o médico pode suspender gradualmente o Glifage — mantendo apenas dieta e exercício.
Se resistência leve, pode-se manter dose baixa (500 mg/dia) por mais tempo, sem problema.
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