Fiz uma cirurgia de reconstrução de LCA no joelho direito há 1 ano e 2 meses. Tenho 1,90m de altura

Boa tarde!
A reconstrução do LCA é destinada a acabar com esta instabilidade no joelho.
A recuperação e retorno à prática de atividades que envolvam a rotação do joelho varia em torno de 6-12 meses.
Não é normal essa instabilidade no pós operatório. Sugiro que retorne ao seu médico, que conhece os detalhes da cirurgia, para avaliar essa queixa. Caso não haja instabilidade não vejo motivo para não praticar essas atividades físicas. Muitos atletas tem lesões no LCA e retornam aos seus esportes de alto rendimento após a reconstrução.

Realmente fica muito dificil emitir uma opinião a respeito sem lhe examinar e ver os exames de imagem. Geralmente após a reconstrução do LCA, desde que obedecido todo o protocolo de fisioterapia e demais orientações do médico assistente, o paciente volta a praticar esportes após 9 a 12 meses da cirurgia, a depender da conduta de cada cirurgião. Mas cada caso é um caso e só o médico que lhe operou pode lhe dar a resposta.

Somente o seu médico, que foi quem fez a sua cirurgia e conhece as particularidades do seu caso, é quem pode te orientar.