Fiz uma histerectomia total há 2 meses, quando poderei voltar a treinar crossfit?
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Fiz uma histerectomia total há 2 meses, quando poderei voltar a treinar crossfit?
Bom dia. O ideal é sempre seguir as orientações do seu ginecologista pois o médico que realizou a cirurgia é o está por dentro das particularidades do seu caso. Mas, de maneira geral, uns 60 dias, visto que o crossfit é um treino intenso e com grande carga. Não fique na dúvida e peça a opinião do seu gineco.
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