Fraturei a tíbia e fíbula ,o osso consolidou com três mês estou com oito meses já posso voltar a jog
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Fraturei a tíbia e fíbula ,o osso consolidou com três mês estou com oito meses já posso voltar a jogar futebol?
Olá!
A consolidação da fratura não é o único fator que deve ser observado para o retorno ao esporte com segurança.
Com as limitações impostas pelo tratamento é natural que ocorra hipotrofia da musculatura (perda de massa muscular) e consequentemente redução de força e equilíbrio. É necessário assegurar que sua musculatura está suficientemente competente para suportar a grande demanda física do futebol. Retornar sem a devida recuperação eleva bastante o risco de lesões como entorses e roturas musculares. Que tal uma fisioterapia esportiva antes de voltar a brilhar nos gramados? Boa sorte!
A consolidação da fratura não é o único fator que deve ser observado para o retorno ao esporte com segurança.
Com as limitações impostas pelo tratamento é natural que ocorra hipotrofia da musculatura (perda de massa muscular) e consequentemente redução de força e equilíbrio. É necessário assegurar que sua musculatura está suficientemente competente para suportar a grande demanda física do futebol. Retornar sem a devida recuperação eleva bastante o risco de lesões como entorses e roturas musculares. Que tal uma fisioterapia esportiva antes de voltar a brilhar nos gramados? Boa sorte!
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