Glicemia 188 depois da merenda da tarde é normal?tenho 45 anos.

Olá! O ideal é que a glicose medida 2 horas após a refeição não ultrapasse 180. Abraço

Não. Uma glicemia de 188 mg/dL após a merenda da tarde não é considerada normal. Em geral, a glicemia medida cerca de 1 a 2 horas após uma refeição deveria estar abaixo de 140 mg/dL em pessoas sem diabetes. Valores acima de 180 mg/dL já indicam hiperglicemia pós-prandial.

Esse resultado pode ocorrer se a refeição teve muitos carboidratos simples (doces, pães, sucos) ou pode ser um sinal de resistência à insulina, pré-diabetes ou diabetes, especialmente aos 45 anos. O ideal é procurar seu médico para confirmar com exames adequados, como glicemia de jejum, hemoglobina glicada e/ou teste de tolerância à glicose, e orientar o tratamento correto.
Caso queira agendar uma consulta, fico a disposição.