Gostaria de saber se existem remédios caseiros contra cãimbras. Sofro muito dioturnamente com cãimbras

2 respostas
Gostaria de saber se existem remédios caseiros contra cãimbras.
Sofro muito dioturnamente com cãimbras por todo o o corpo.
Nos pés, pernas, nos dedos das mas, na virilha, panturrilha e nas costa. Nestas regiões docorpo puóra na hora de dormir.
O que devo fazer?
 Carem Venerando Ribeiro
Nutricionista
São Gonçalo
Olá querida, cãimbras podem ser sintomas secundários, procure um médico especialista em cardiologia ou angiologia. Porém, diante mão, alimentos ricos em magnésio auxiliam no cessar, que são: salmão, abacate, castanha, vegetais verdes escuros. Bebidas isotônicas na prática de atividade física atenuante também é indicado. Abraço.

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