Levei uma bolada na costela no lado esquerdo.... dói dependendo do movimento que faço.... é melhor a

Primeiramente faça um Rx, você pode ter uma fratura. Depois de descartada essa hipótese poderá se exercitar com tranquilidade.

Realize um exame de imagem simples como um Raio X para descartar possíveis fissuras ou fraturas, após realização, leve a um ortopedista para melhor avaliação.

Melhor fazer um exame de Rx para ver se houve fratura

Um exame de imagem será necessário para descartar a possibilidade de uma fratura. Caso não haja nenhuma fratura, os exercícios direcionados e acompanhados, serão de extrema importância até mesmo na recuperação.

Através de um exame de imagem é primordial para verificar possíveis fraturas ósseas, assim como traçar o tratamento.

Se não houver fratura, pode ter causado uma pequena luxação da costela que com manipulações locais as vezes são neccessárias. Procure um fisioterapeuta para te ajudar! Fico à disposição e se quiser conheça meu perfil!

Descartando uma fratura, a melhor forma de se recuperar é se movimentando. Buscar um profissional que ajude a avaliar se há uma contratura muscular ou alguma luxação, vai te ajudar a se recuperar de uma forma mais rápida e segura.

Endosso oque os colegas relataram! Descartada a fratura, oque pode ter ocorrido é uma contratura muscular, que vem limitando seus movimentos, e a melhor forma de melhorar o movimento é se movimentando.

Olá;
Aconselho você procurar um ortopedista para realizar um RX para avaliar se teve alguma fratura na costela. Caso não tenha a fisioterapia será o melhor caminho para eliminar as dores.

Abraços!

Primeiramente é necessário passar por um exame de imagem o quanto antes para descartar fratura de costelas.

Importante fazer um RX para verificar se não houve fratura. Caso não tenha acontecido deves procurar um fisioterapeuta para poder te ajudar a melhorar essa dor.

Olá.
O ideal é o exame de imagem - RX para descartar fratura e edema na região. Se a dor persistir busque um fisioterapeuta osteopata para avaliar disfunções na região das costelas.

Se houve trauma deve excluir fratura, busque um hospital para realizar um exame de raio X.

É melhor você procurar um ortopedista e fazer um raio x

A dor após levar uma bolada na costela pode estar relacionada a uma contusão muscular ou até a uma pequena irritação nas articulações da região torácica. Na maioria dos casos, não é grave, mas pode causar desconforto por alguns dias.

O ideal não é ficar totalmente em repouso, mas também não forçar. Manter-se em movimento leve, como caminhar, é geralmente mais indicado do que repouso absoluto, pois ajuda na circulação e na recuperação. Já atividades que aumentem a dor ou exijam muito esforço da região devem ser evitadas até a melhora.

Se a dor for muito intensa, se houver dificuldade para respirar fundo ou suspeita de fratura, é importante procurar avaliação médica. A fisioterapia pode auxiliar na recuperação com técnicas para aliviar a dor e acelerar o processo de cicatrização.

Em Ilhéus, realizo atendimento especializado em dor torácica e coluna, ajudando pacientes a recuperar-se de traumas leves e evitar que evoluam para limitações maiores.